Urininkontinens drabbar vanligtvis kvinnor, men även män kan drabbas av urinläckage. För att bekämpa detta problem har olika typer av skydd utformats speciellt för att förbättra vardagen för män och lindra deras oro i samband med urinläckage.
11 till 34 % av äldre män drabbas av problem med urininkontinens eller okontrollerad urinering, men detta problem är inte bara relaterat till ålder. Yngre män kan också läcka urin på grund av vissa hälsotillstånd. Män vågar sällan ta upp detta ämne med sin läkare och detta är en stor svårighet inom detta område. Det är därför möjligt att den statistik vi har i detta ämne är felaktig. Det är viktigt att konsultera för att prata om detta problem för att identifiera symtomen det orsakar och för att behandla dem effektivt.
Nedan är listan över produkter som kan hjälpa män att bättre hantera sina urininkontinensproblem.
Dambindor och andra absorberande produkter: absorberande dynor är placerade inuti underkläderna för att begränsa läckage. Dessa föremål är i allmänhet effektiva och lätta att använda. De finns i olika modeller för att bäst anpassa sig efter användarnas behov.
Externa katetrar: Dessa flexibla slangar måste föras in i urinblåsan för att dränera urinen som samlas där.
Dräneringspåsar: Dessa påsar är designade för att fånga upp urin som läcker ut ur katetrar eller penishöljen.
Urinaler och andra ersättningstoaletter: Dessa tillbehör fungerar som toaletter för personer som inte kan använda en vanlig toalettsits, de som har balansproblem eller som har problem med att toaletta ordentligt efter avföring. Detta sortiment av föremål utformade för att behandla inkontinens inkluderar bärbara urinoarer, sängpannor, penisfodral, toalettförstärkare, bidéer och rengöringsservetter.
Penisklämmor/peniskompressionsanordningar: kompressionsanordningar är återanvändbara och måste placeras på penis. Apparaten ska lossas före urinering.
Slidor: Slidor ser ut som kondomer och bör placeras över penis för att samla urin. Detta tillbehör kan kopplas till en ficka som måste tömmas efteråt.
Bärbara urinaler/urinpåsar: Dessa enheter består av en specialdesignad engångspåse för att samla upp urin när den rinner utanför kroppen. De kan användas istället för penisskidor och är speciellt designade för att passa specifika underkläder.
Urinsamlare för indragen penis: Dessa enheter består av en liten påse som täcker penis och samlar upp urin. Fickan måste tömmas för att den ska kunna tömmas.
Var kan jag köpa apparater speciellt utformade för att behandla urininkontinens hos män?
Enheter som är utformade för att behandla urininkontinens marknadsförs på apotek och butiker för medicintekniska produkter. Om du inte vågar göra den här typen av köp direkt kan du lägga en beställning på många nätbutiker. Vi rekommenderar att du pratar med din läkare först, eftersom de kan hjälpa dig att välja den enhet som bäst passar dina behov.
Tips för att bättre hantera manlig urininkontinens
Några naturliga botemedel och tips kan hjälpa dig att behandla och kontrollera manlig urininkontinens. Nedan finns flera användbara åtgärder och flera naturliga botemedel som hjälper dig att bättre hantera denna typ av problem.
– Sluta konsumera eller minska din konsumtion av läsk och drycker som innehåller koffein – Minska din alkoholkonsumtion till högst en drink om dagen – Minska din konsumtion av mat som kan irritera urinblåsan, såsom citronmat, choklad, tomater, vinäger, mejeriprodukter och aspartam – Sluta röka- Förbättra din tarmpassage för att undvika förstoppning eftersom detta problem skapar tryck på urinblåsan – Gå ner i vikt om du är överviktig – Testa bäckenbottenträningsövningar som Kegel-övningar, för att utföra dem måste du dra ihop musklerna som håller urinen i – Följ en urinväg schema genom att utföra urinering varannan eller var fjärde timme – Använd skalet av ett granatäpple för att göra en pasta, tillsätt lite vatten och konsumera denna blandning två gånger om dagen – Konsumera grillad kuluttha i flera dagar (Macrotyloma uniflorum: ärta/grönsaker hemma i Indien) – Ät sesamfrön blandade med jaggery/gur för att minska antalet urinträngningar – Gör ett pulver med hjälp av frön av bockhornsklöver och blanda dem med ingefära, honung eller vatten. Konsumera denna blandning två gånger om dagen- Konsumera kokt spenat för att minska produktionen av urin i kroppen – Ät mer äpplen, sötpotatis, hallon, bönor, bananer, brunt ris och körsbär för att förbättra din tarmrörelse – Stärk urinblåsan genom att hålla kvar urinen under längre och längre perioder under dagen vill vi påpeka att det inte är tillrådligt att hålla tillbaka urinering när suget verkligen är väldigt akut eftersom denna metod kan öka risken för infektioner. Du bör inte tillämpa denna metod om du känner smärta.