Questions – RéponsesCatégorie: Troubles de l'érectionprobleme dérection pendant lacte
erwan demandée il y a 1 année
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Bonjour, jai 19 ans. je suis une personne très active, je mentraîne presque 5 fois par semaine. en été je joue au tennis. Jai un problème avec mes érections depuis 6 mois maintenant. jai commencé à avoir des relations sexuelles quand javais 14 ans. avant cela, je nai jamais eu de problème avec lérection. je me masturbais beaucoup peut être 10 fois dans une semaine ou plus. maintenant, jai une copine avec laquelle je mentends bien et dans les préliminaires jai une érection normale, mais quand je la pénètre je commence à perdre mon érection et après 1 min mon érection devient flasque. je serai vraiment reconnaissant si je recois une réponse dun membre de ce site
Meilleures salutations

probleme dérection pendant lacte
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Limpuissance-masculine.fr personnel répondue il y a 1 année

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Atteindre une érection forte dépend de la situation et de l’excitation sexuelle que vous avez atteinte. La présence d’un partenaire sexuel attirant ou d’émotions accrues sont très importantes pour les érections fortes. Les sentiments de pression, de stress ou d’anxiété de performance peuvent être des facteurs pouvant avoir un effet négatif.

Dans le cas où vous êtes en mesure de réaliser de fortes érections tôt le matin, pendant que vous êtes endormi, ce serait un indicateur que vous ne pouvez pas avoir de problèmes avec votre pénis et ses érections.

Très probablement c’est le qui affecte vos érections et votre performance.

Vous devez réaliser que vous ne pouvez pas vous forcer à avoir une réponse sexuelle, tout comme vous ne pouvez pas vous forcer à vous endormir. Plus vous essayez d’avoir une certaine réponse sexuelle, plus ça devient difficile à l’avoir.

L’anxiété de performance est un problème sexuel très commun dans lequel les hommes deviennent anxieux quand vient le temps de s’engager dans une activité sexuelle. Cela conduit à penser que vous pouvez sous-performer pendant l’acte. Cela entraîne le manque de spontanéité dans le flux des sentiments sexuels et aboutit finalement à un dysfonctionnement sexuel.

Bien que les hommes de tous âges puissent éprouver la condition, il est plus commun dans les adolescents, les jeunes adultes et les hommes inexpérimentés.

La façon de corriger cela, est de se livrer à une activité sexuelle, lorsque votre but n’est pas seulement de maintenir des érections, mais est d’être l’amant parfait pour votre copine. Vous devrez laisser tous vos soucis, votre stresse à l’extérieur de la chambre à coucher. Sois juste vous-même avec  votre  partenaire.

Pour réduire la pression, absorbez-vous dans le plaisir du moment. La meilleure façon de gérer cette situation est de demander de l’aide à votre partenaire et d’essayer des techniques comme la masturbation mutuelle. Lorsque  votre partenaire se masturbe vous aidera à éliminer toute forme d’anxiété ou de frustration dans votre esprit.

Vous pouvez consulter un sexologue qui peut vous fournir des conseils appropriés et également vous former avec des techniques comme, la technique d’arrêt-démarrage, la technique Squeeze et les exercices de kegel qui aideront à améliorer votre performance sexuelle.

J’espère que cela peut vous  aider

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