Jak wszyscy wiedzą, nasienie jest ewakuowane przez penisa podczas wytrysku. Średnia ilość wydalonych plemników wynosi zazwyczaj od 2 do 5 ml przy każdym wytrysku. Wielkość ta zmienia się w ciągu życia człowieka i osiąga szczyt między 30 a 35 rokiem życia, a następnie maleje w wieku 55 lat i później.
Dziś dość łatwo jest kupić produkty, które mają na celu zwiększenie ilości wydalanych plemników. Ale możesz zdecydować się na bardziej naturalne rozwiązania, takie jak suplementy diety, ten rodzaj produktu również pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze. Oto 5 sposobów na zwiększenie objętości wydalanych plemników:
[podświetl]Pij dużo[/podświetl]
Ilość wydalonych plemników zależy od ilości wody i innych płynów, które zostały wchłonięte przez organizm. Wynika to ze składu nasienia, które jest głównie roztworem wodnym, a zawarty w nim płyn działa jako środek poślizgowy dla nasienia. Według niektórych badań, aby zachować organizm, musimy codziennie wypijać dwa lub trzy litry płynów.
[highlight]Unikaj wystawiania genitaliów na działanie ciepła[/highlight]r
Twój penis jest bardzo delikatny. Musisz koniecznie unikać wystawiania go na działanie silnego ciepła, aby go zachować. Dlatego zalecamy unikanie długich podróży samochodem, spędzania kilku godzin na gorących siedzeniach, zbyt długiego przebywania w saunach i łaźniach parowych.
[podświetl] Unikaj noszenia zbyt ciasnej bielizny[/podświetl]
Ta rada pozwoli Ci również uniknąć narażania genitaliów na zbyt wysokie temperatury. Jeśli chcesz zachować swoje nasienie i plemniki, powinieneś spróbować wystawić je na działanie temperatury poniżej średniej temperatury ciała. Kiedy nosisz zbyt ciasną bieliznę, temperatura Twojej moszny wzrasta, co skutkuje zmniejszeniem ilości nasienia i plemników produkowanych przez organizm.
[podświetl] Unikaj siedzenia ze skrzyżowanymi nogami[/podświetl]
Ta filozoficzna pozycja może znacznie zmniejszyć ilość plemników produkowanych przez twoje ciało. Siedząc ze skrzyżowanymi nogami, dociskasz mosznę do ciała, co powoduje wzrost jej temperatury powyżej średniej.
[zaznacz]Pij mniej napojów gazowanych[/podświetl]
Soda zawiera dużą ilość fruktozy, a ta substancja znacznie zaburza pracę narządów, takich jak wątroba. Może również wpływać na ilość plemników produkowanych przez organizm. Badania pokazują, że mężczyźni, którzy piją napoje gazowane, produkują o 30% mniej nasienia niż mężczyźni, którzy piją niewiele lub nie piją sody.