Kiedy chcemy opisać coś naprawdę wspaniałego, czasami mówimy: „To nawet przyjemniejsze niż seks”. Porównujemy wszystko do seksu, ponieważ wiemy, że seks jest po prostu fantastyczny. Seks zapewnia wiele korzyści psychicznych i emocjonalnych, a teraz wiemy, że korzyści te wpływają również na nasze samopoczucie fizyczne. Przeanalizowaliśmy siedem powodów, dla których seks jest dobry dla zdrowia, aby pokazać, że zdrowa aktywność może czasami być bardzo przyjemna.
Seks wzmacnia układ odpornościowy
Naukowcy z Wilkes University w Pensylwanii badali zachowanie grupy studentów college'u, aby zbadać wpływ ich życia seksualnego na ich zdrowie. Badania te pozwoliły im zauważyć, że organizm studentów, którzy odbywali stosunek seksualny raz lub dwa razy w tygodniu, zawierał większą liczbę przeciwciał niż przeciętnie. Cząsteczki te pozwalają im lepiej opierać się przeziębieniom i innym powszechnym chorobom, co nie ma miejsca w przypadku uczniów, którzy nie odbywają regularnych stosunków seksualnych. Naukowcy nie potrafią dokładnie wyjaśnić tego zjawiska, ale wydaje się to wskazywać, że aktywne życie seksualne może poprawić i wzmocnić układ odpornościowy.
Seks zwiększa Twoje libido
Istnieje kilka suplementów diety i kilka metod, które mogą stymulować pożądanie seksualne. Libido generalnie spada z czasem, ale niektóre rozwiązania pomagają je poprawić, aby zachować życie seksualne. Regularny stosunek seksualny może skutecznie stymulować pożądanie seksualne. Możesz także wykazać się wyobraźnią i wypróbować nowe eksperymenty w tej dziedzinie, aby bardziej się tym zainteresować.
Seks poprawia twoją wytrzymałość
Może się to wydawać zaskakujące, ale mężczyźni, którzy mają problemy z przedwczesnym wytryskiem, mogą leczyć te zaburzenia poprzez zwiększenie częstotliwości swoich stosunków seksualnych. Możesz poprawić swoją wytrzymałość, częściej uprawiając seks. Ta metoda jest zarezerwowana nie tylko dla osób, które mają problemy seksualne. Pozwoli zoptymalizować wytrzymałość poprzez stymulację receptorów czuciowych. Zainspiruje Cię również do eksperymentowania z nowymi technikami, pomagając jednocześnie uzyskać lepszą kontrolę nad wytryskiem.
Seks reguluje ciśnienie krwi
Z biegiem czasu przeprowadzono wiele badań w celu określenia wpływu seksu na ciśnienie krwi. W jednym z najbardziej znanych badań ustalono bezpośredni związek między częstotliwością współżycia seksualnego a spadkiem skurczowego ciśnienia krwi. Wyniki te wskazują, że seks nie jest tylko przyjemną czynnością, ponieważ może nam pomóc w leczeniu nadciśnienia.
Seks może poprawić zdrowie układu krążenia!
Okazuje się, że seks to najprzyjemniejszy sposób na poprawę funkcjonowania i kondycji układu krążenia! Badania wykazały, że seks reguluje ciśnienie krwi oraz poziom estrogenu i testosteronu, co poprawia pracę serca. Brak równowagi hormonalnej może powodować wiele problemów zdrowotnych, które dotyczą nie tylko tego narządu. Te zaburzenia obejmują osteoporozę. Seks pomaga również zachować kości!
Seks poprawia tolerancję bólu
Stymulacja seksualna i orgazmy mogą poprawić jakość życia osób cierpiących na przewlekły ból. Zaburzenia te zwykle wpływają na ich libido, ale eksperci twierdzą, że aktywność seksualna i orgazmy mogą pomóc im poczuć się lepiej. Ta informacja sprawia, że niektóre z tych osób próbują zignorować swój ból, aby dobrze się bawić.
Seks może poprawić nastrój
Przyjemność seksualna pozwala organizmowi wytworzyć wiele naturalnych substancji, które zapewniają uczucie dobrego samopoczucia. Te przyjemne efekty mogą poprawić nastrój osób cierpiących na przewlekłą depresję lub inne problemy emocjonalne. Regularny seks może skutecznie leczyć przewlekłą depresję i pomagać partnerom wzmocnić ich związek. Ta intymność optymalizuje efekty niektórych terapii emocjonalnych.