Come eseguire un massaggio sano ai testicoli: suggerimenti

Come eseguire un massaggio sano ai testicoli: suggerimenti

I testicoli sono le due palle che si trovano sotto il pene. Sovrastato dall'epididimo e dal dotto deferente, è il principale strumento dell'uomo per la produzione degli ormoni sessuali maschili e dello sperma.

A cosa serve massaggiare i testicoli?

Se hai problemi ad avere figli o ti sembra di non produrre abbastanza sperma, è importante massaggiare regolarmente i testicoli. Il massaggio dei testicoli ha l'effetto di migliorare il testosterone negli uomini, quindi la produzione di ormoni maschili sarà maggiore e sarà più probabile che il concepimento abbia luogo. Inoltre permette di tendere ad una buona produzione di spermatozoi, aumentandone la quantità oltre che la qualità. Aumentando il flusso di sangue agli organi riproduttivi, ciò consente agli uomini di beneficiare di una lunga erezione. Questo massaggio stimola la tua vita sessuale con erezioni più lunghe e controllate. La salute dei testicoli è correlata a quella del pene. Non dovrebbero quindi essere trascurati.

Come fare un buon massaggio testicolare?

Il primo passo è avvolgere i suoi testicoli in lenzuola calde per dieci minuti. Lo scroto sarà più adatto a essere massaggiato. È quindi necessario utilizzare il lubrificante per applicarlo ai testicoli. È importante, prima del massaggio, che lo scroto sia perfettamente rilassato. Per fare questo, massaggia delicatamente ogni testicolo, passando le dita tra i due e sulle estremità.

Quando l'area è densamente lubrificata, puoi iniziare il massaggio delicatamente per quattro minuti. È importante non sentire alcun dolore, premere troppo forte può essere molto dannoso per questo organo debole. Puoi usare i pollici per determinare la forza di pressione. Puoi anche picchiettare i testicoli (senza causare dolore) per far fluire il sangue. Tocca leggermente ogni testicolo per stimolarli e far coagulare il sangue dal corpo ai testicoli. Spingili in più posizioni in modo che il sangue coaguli per circa due minuti. Non esitate a impastarli e tirarli leggermente, proverete molto piacere se la morbidezza del vostro massaggio rimane presente. Per un massaggio perfetto, combina tutte e tre le opzioni prestando molta attenzione alla tua forza.

Quindi è necessario spremere leggermente i testicoli, attendere un po' e massaggiarli nuovamente utilizzando le tecniche descritte in precedenza.

Un video in inglese che spiega come massaggiare i testicoli:



Come faccio a sapere se ho eseguito correttamente il massaggio ai testicoli?

Per sapere se sei stato efficace, puoi osservare i tuoi testicoli: sono più sodi e tendono a scendere. Questa è una buona cosa, perché significa che il sangue si è coagulato bene e che l'esercizio di massaggio è efficace. Al contrario, se i tuoi testicoli sono tutti molli e poco stimolati, significa che non ci hai passato abbastanza tempo.

La frequenza di questo esercizio

Puoi eseguire questo esercizio quotidianamente, in modo da aumentare la tua fertilità e la salute generale del tuo corpo. I testicoli comunicano con il corpo e il cervello. Pertanto, sarai di umore migliore e il tuo sangue oscillerà più abbondantemente. Sarai più fertile e più a tuo agio con le tue relazioni sessuali.

Massaggio dei testicoli per la stimolazione prima del rapporto

I sensori sensibili, i corpuscoli di Krause all'interno dei testicoli, sono erogeni e stimolano l'eccitazione prima dell'atto. È interessante praticare questo massaggio con il tuo partner sessuale per piacere. Per questo tipo di massaggio è bene praticarlo per 10 minuti prima dell'atto, senza considerarlo come preliminare, ma come eccitazione sensibile della sessualità. È possibile utilizzare il lubrificante come descritto in precedenza. Questo massaggio aiuta ad aumentare la libido e spingere ad agire poiché l'eccitazione è al massimo. Non è una tecnica per portare al coito il più rapidamente possibile, ma al contrario per scoprire dolcemente il piacere dell'atto. Parla con il tuo partner se lui o lei non massaggia necessariamente i tuoi testicoli. Può rendere l'atto più piacevole e far durare più a lungo la tua erezione. Entrambi i partner saranno quindi ampiamente soddisfatti del risultato ottenuto.

Se hai difficoltà ad avere erezioni, puoi eseguire questo massaggio due o tre volte al giorno. Fallo prima di andare a letto perché i testicoli producono la maggior parte degli ormoni quando il corpo e il cervello riposano.

Ricorda la cosa più importante: cautela. I testicoli dovrebbero essere massaggiati delicatamente e, se esageri, puoi causare seri problemi di salute al tuo organo riproduttivo.

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