Jądra to dwie kulki znajdujące się poniżej penisa. Nadwisany przez najądrza i nasieniowodów, jest głównym narzędziem produkcji męskich hormonów płciowych i nasienia.
Jaki jest pożytek z masowania jąder?
Jeśli masz problemy z posiadaniem dzieci lub czujesz, że nie produkujesz wystarczającej ilości plemników, ważne jest regularne masowanie jąder. Masaż jąder wpływa na poprawę poziomu testosteronu u mężczyzn, dzięki czemu produkcja męskich hormonów będzie większa i bardziej prawdopodobne będzie poczęcie. Ponadto pozwala zadbać o dobrą produkcję plemników, zwiększając ich ilość i jakość. Zwiększając przepływ krwi do narządów rozrodczych, pozwala to mężczyznom czerpać korzyści z długiej erekcji. Masaż ten stymuluje Twoje życie seksualne poprzez dłuższe i kontrolowane erekcje. Zdrowie jąder koreluje ze zdrowiem penisa. Dlatego nie należy ich lekceważyć.
Jak wykonać dobry masaż jąder?
Pierwszym krokiem jest zawinięcie jego jąder w ciepłe prześcieradła na dziesięć minut. Moszna będzie bardziej podatna na masowanie. Następnie należy użyć lubrykantu, aby nałożyć go na jądra. Ważne jest, aby przed masażem moszna była idealnie rozluźniona. Aby to zrobić, delikatnie masuj każde jądro, przesuwając palcami między nimi i po końcach.
Gdy obszar jest gęsto nasmarowany, możesz rozpocząć delikatny masaż przez cztery minuty. Ważne jest, aby nie odczuwać bólu, zbyt mocne uciskanie może być bardzo szkodliwe dla tego słabego narządu. Możesz użyć kciuków, aby określić siłę nacisku. Możesz także dotknąć swoich jąder (bez powodowania bólu), aby uzyskać przepływ krwi. Lekko dotknij każdego jądra, aby je stymulować i spowodować krzepnięcie krwi z ciała do jąder. Popchnij je w kilku pozycjach, aby krew skrzepła przez około dwie minuty. Nie wahaj się ich zagnieść i lekko pociągnąć, poczujesz dużą przyjemność, jeśli pozostanie miękkość Twojego masażu. Aby uzyskać idealny masaż, połącz wszystkie trzy opcje, jednocześnie bardzo uważając na swoją siłę.
Następnie należy lekko ścisnąć jądra, chwilę odczekać i ponownie je masować, stosując opisane wcześniej techniki.
Film w języku angielskim wyjaśniający, jak masować jądra:
Skąd mam wiedzieć, czy prawidłowo wykonałem masaż jąder?
Aby dowiedzieć się, czy byłeś skuteczny, możesz obserwować swoje jądra: są jędrniejsze i mają tendencję do opadania. To dobrze, ponieważ oznacza to, że krew jest dobrze skrzepnięta i ćwiczenie masażu jest skuteczne. Wręcz przeciwnie, jeśli twoje jądra są miękkie i niezbyt pobudzone, oznacza to, że nie spędziłeś tam wystarczająco dużo czasu.
Częstotliwość tego ćwiczenia
Możesz wykonywać to ćwiczenie codziennie, aby zwiększyć swoją płodność i ogólny stan zdrowia organizmu. Jądra komunikują się z ciałem i mózgiem. W ten sposób będziesz w lepszym nastroju, a twoja krew będzie bardziej obfitować. Będziesz bardziej płodna i wygodniejsza w swoich stosunkach seksualnych.
Masaż jąder w celu stymulacji przed stosunkiem
Wrażliwe czujniki, ciałka Krause'a w jądrach, są erogenne i stymulują pobudzenie przed aktem. Interesujące jest ćwiczenie tego masażu ze swoim partnerem seksualnym dla przyjemności. W przypadku tego typu masażu dobrze jest ćwiczyć go na 10 minut przed aktem, nie uznając go za wstępny, a raczej za wrażliwe podniecenie seksualności. Możesz użyć smaru zgodnie z wcześniejszym opisem. Masaż ten pomaga zwiększyć libido i pobudzić do działania, ponieważ podniecenie osiąga maksimum. Nie jest to technika jak najszybszego doprowadzenia do współżycia, a wręcz przeciwnie – delikatnego odkrycia przyjemności aktu. Porozmawiaj ze swoim partnerem, jeśli niekoniecznie masuje twoje jądra. Może sprawić, że akt będzie przyjemniejszy i wydłuży się erekcja. Obaj partnerzy będą wtedy w pełni usatysfakcjonowani z uzyskanego wyniku.
Jeśli masz trudności z uzyskaniem erekcji, możesz wykonywać ten masaż dwa do trzech razy dziennie. Zrób to przed snem, ponieważ jądra wytwarzają najwięcej hormonów, gdy twoje ciało i mózg odpoczywają.
Zapamiętaj najważniejszą rzecz: ostrożność. Jądra należy delikatnie masować, a jeśli przesadzisz, możesz spowodować poważne problemy zdrowotne dla swojego narządu rodnego.