Cuando queremos describir algo realmente grandioso, a veces decimos: "Es incluso mejor que el sexo". Comparamos todo con el sexo porque sabemos que el sexo es fantástico. El sexo proporciona muchos beneficios mentales y emocionales y ahora sabemos que estos beneficios también influyen en nuestro bienestar físico. Hemos analizado siete razones por las que el sexo es bueno para la salud para mostrar que la actividad saludable a veces puede ser muy placentera.
El sexo fortalece tu sistema inmunológico
Investigadores de la Universidad de Wilkes en Pensilvania estudiaron el comportamiento de un grupo de estudiantes universitarios para estudiar los efectos de su vida sexual en su salud. Esta investigación les permitió notar que el organismo de los estudiantes que tenían relaciones sexuales una o dos veces por semana albergaba una cantidad de anticuerpos superior a la media. Estas moléculas les permiten resistir mejor los resfriados y otras enfermedades comunes, lo que no ocurre con los estudiantes que no tienen relaciones sexuales regulares. Los científicos no pueden explicar este fenómeno con precisión, pero parece indicar que tener una vida sexual activa puede mejorar y fortalecer el sistema inmunológico.
El sexo aumenta tu libido
Existen varios complementos alimenticios y varios métodos que pueden estimular el deseo sexual. La libido generalmente disminuye con el tiempo, pero algunas soluciones te ayudan a mejorarla para preservar tu vida sexual. Las relaciones sexuales regulares pueden estimular efectivamente el deseo sexual. También puede ser imaginativo y probar nuevos experimentos en este campo para interesarse más en él.
El sexo mejora tu resistencia
Puede parecer sorprendente, pero los hombres que tienen problemas de eyaculación precoz pueden tratar estos trastornos aumentando la frecuencia de sus relaciones sexuales. Puede mejorar su resistencia teniendo relaciones sexuales con más frecuencia. Este método no solo está reservado para personas que tienen problemas sexuales. Te permitirá optimizar tu resistencia estimulando tus receptores sensoriales. También lo inspirará a experimentar con nuevas técnicas mientras lo ayuda a obtener un mejor control sobre su eyaculación.
El sexo regula tu presión arterial
Con el tiempo, se han realizado muchas investigaciones para identificar los efectos del sexo en la presión arterial. Uno de los estudios más conocidos estableció una relación directa entre la frecuencia de las relaciones sexuales y la disminución de la presión arterial sistólica. Estos resultados indican que el sexo no es solo una actividad placentera porque puede ayudarnos a tratar la presión arterial alta.
¡El sexo puede mejorar la salud cardiovascular!
¡Resulta que el sexo es la forma más agradable de mejorar el funcionamiento y la condición del sistema cardiovascular! La investigación ha demostrado que el sexo regula la presión arterial, así como los niveles de estrógeno y testosterona, lo que mejora la función cardíaca. Los desequilibrios hormonales pueden causar muchos problemas de salud que no solo afectan a este órgano. Estos trastornos incluyen la osteoporosis. ¡El sexo también te ayuda a preservar tus huesos!
El sexo mejora la tolerancia al dolor
La estimulación sexual y los orgasmos pueden mejorar la calidad de vida de las personas que sufren de dolor crónico. Estos trastornos suelen afectar su libido, pero los expertos dicen que la actividad sexual y los orgasmos pueden ayudarlos a sentirse mejor. Esta información lleva a algunas de estas personas a tratar de ignorar su dolor para pasar un buen rato.
El sexo puede mejorar el estado de ánimo
El placer sexual permite que el cuerpo produzca muchas sustancias naturales que proporcionan una sensación de bienestar. Estos agradables efectos pueden mejorar el estado de ánimo de las personas que sufren de depresión crónica u otros problemas emocionales. El sexo regular puede tratar eficazmente la depresión crónica y ayudar a las parejas a fortalecer su relación. Esta intimidad optimiza los efectos de ciertas terapias emocionales.