Come ingrandire il tuo pene: 9 soluzioni per aumentare le dimensioni del tuo pene

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Per alcuni uomini, le dimensioni del loro pene possono essere complesse e impedire loro di avere una vita sessuale appagante. Ma oggi si possono adottare alcuni metodi per guadagnare qualche centimetro.

Gli integratori alimentari hanno dimostrato il loro valore e hanno conquistato migliaia di uomini. Ti presenteremo anche tutte le altre tecniche esistenti: pompe per il pene, estensori del pene, esercizi per il pene, chirurgia e ti diremo se questi metodi sono davvero efficaci.

1 Come ingrandire il tuo pene: scopri le 9 soluzioni
2 Perché ingrandire il pene?
3 Come ingrandire il tuo pene in modo naturale?
4 Trucchi per far sembrare il pene più grande
5 La nostra soluzione preferita per ingrandire il tuo pene

Come ingrandire il tuo pene: scopri le 9 soluzioni

Soluzione 1: integratori alimentari, un metodo davvero efficace

Il modo più efficace per aumentare le dimensioni del tuo pene è assumere integratori alimentari. Composti da ingredienti naturali i cui effetti sono stati scientificamente provati, danno risultati visibili e duraturi. Ecco tre integratori alimentari con effetti reali sulle dimensioni e sulla circonferenza del sesso maschile.

I prodotti presentati di seguito sono naturali e quindi non rappresentano un pericolo per la salute.

member XXL

Agendo sull'ossido nitrico, Member XXL allarga i vasi sanguigni e quindi facilita il flusso sanguigno ai corpi cavernosi del pene. Pertanto le erezioni sono promosse e il sesso può essere ampliato.

Per ottimizzare i risultati, si consiglia di assumere Member XXL per un periodo da 3 a 6 mesi. È un trattamento delicato ma efficace che richiede tempo affinché i risultati durino.

Il dosaggio da seguire è di 2 capsule al giorno da assumere prima dei pasti. Member XXL non ha controindicazioni. Trova la nostra opinione su Member XXL per saperne di più su questa pillola.

Al momento, per 2 scatole acquistate, Member XXL te ne offre la terza. Quindi massimizzi i risultati con un trattamento che è stato testato su migliaia di uomini.

Per evitare contraffazioni, acquista solo dal sito ufficiale disponibile con il link sottostante.

vai da uomo

Goviril è un'altra pillola per l'ingrandimento del pene. Questo integratore alimentare agisce su più livelli per aumentare le prestazioni sessuali. Egli :

– ha un effetto afrodisiaco aumentando il desiderio sessuale – migliora la resistenza a letto – allarga le dimensioni e il volume del pene – migliora le funzioni erettili

Le sue azioni sono consentite grazie alla combinazione di diversi ingredienti naturali tra cui:

– maltodestrine – maca – damiana – melograno.

Questi ingredienti naturali promuoveranno l'aumento di massa muscolare nel pene. Le sue risorse aumentano anche la formazione cellulare, necessaria per ingrandire il pene. Per saperne di più, vi invitiamo anche a leggere la nostra opinione su Go Viril.

Xtrasize

Xtrasize assicura effetti rapidi e duraturi. Si compone in particolare di:

– radici di matzah; – semi di zucca; – tribulus terrestris (noto per essere un afrodisiaco naturale); – L-arginina.

In termini di risultati, il pene aumenta di dimensioni (fino al 35% in più) e si ingrandisce (vedi la nostra opinione su XtraSize per maggiori informazioni).

Soluzione 2: Penoplastica, chirurgia del pene

La chirurgia dell'ingrandimento del pene è una soluzione drastica e non priva di rischi. Tra gli interventi che si possono eseguire vi è la penoplastica di allungamento del pene. Questa tecnica innovativa è ottenuta mediante infezione da acido ialuronico. Questo prodotto naturale ha proprietà volumizzanti che aumentano il volume dei corpi cavernosi.

L'anestesia locale è necessaria per un'operazione che dura quasi 45 minuti. L'aumento delle dimensioni può variare tra i pazienti da 2 a 7 cm di lunghezza a riposo. È necessario stabilire una diagnosi preliminare con un chirurgo specialista e un anestesista.

Non ci sono controindicazioni se non quelle legate all'anestesia locale. Sono stati rilevati alcuni effetti collaterali: distribuzione non uniforme del prodotto che provoca irregolarità di forma, dolore e sensazione di formicolio e prurito.

Anche il costo di un tale intervento di ingrandimento del pene è da tenere in considerazione da 3500 a 4500 euro.

Soluzione 3: lipofilling

Il lipofilling è anche una procedura chirurgica che mira ad aumentare la circonferenza del sesso maschile a riposo (da 2 a 3 cm in media) iniettando grasso da un'altra parte del corpo (generalmente la pancia) nei tessuti del pene. Questa tecnica di chirurgia plastica viene generalmente eseguita sul viso per rallentare la perdita di peso del viso associata all'invecchiamento. Questo intervento che mira ad avere un pene più grande viene eseguito in anestesia generale e dura da una a due ore.

Il chirurgo taglia il legamento sospensivo alla base del pene che fornisce supporto durante l'erezione. Tagliandolo si modifica l'angolo del pene, che può farlo sembrare più lungo: questo intervento aumenterebbe la lunghezza del pene flaccido da 1 a 3 cm. Tuttavia, il tasso di soddisfazione delle persone che hanno eseguito questo intervento chirurgico al pene è piuttosto basso: tra il 30 e il 60% (fonte).

Non vi sono controindicazioni al lipofilling a parte quelle legate all'anestesia generale. È importante notare che questa operazione di ingrandimento del pene è piuttosto dolorosa per il paziente, soprattutto al risveglio e nei giorni successivi. In media, il 30% del grasso iniettato rimane nel sesso dopo un anno.

Come effetti collaterali, sono riportati alcuni casi:

– ulcerazione – sesso dall'aspetto casuale – granuli evidenti sulla superficie del sesso- infezioni, ematomi, problemi di erezione, coaguli di sangue (fonte)

Infine, l'American Urological Association afferma che la chirurgia per aumentare le dimensioni del pene non è né sicura né efficace (fonte).

Anche il prezzo è da tenere in considerazione: conta tra 4000 e 5500 euro.

Soluzione 4: l'estensore del pene

L'estensore del pene è una tecnica più drastica: esercita una trazione continua e dolce per allungare i tessuti del pene e creare microlesioni, che quando guariscono, fanno apparire il pene più grande. Concretamente, l'estensore del pene agirà sia allungando la fibra muscolare del pene, sia gonfiandola iniettando aria direttamente all'interno del pene. Questo dispositivo deve essere indossato quotidianamente per ingrandire il tuo pene.

L'estensore del pene può causare effetti collaterali come:

– Lesioni se si sceglie un modello di scarsa qualità. – Dolore : questo non è normale e può essere un segno che l'estensore del pene è posizionato male o che la forza esercitata è eccessiva.

Attenzione! L'estensore del pene non è efficace su tutti gli uomini.

Pochi studi hanno dimostrato l'efficacia di questo dispositivo sull'allungamento del pene. Inoltre, si consiglia di indossarlo per diverse ore al giorno, il che non è proprio pratico. Gli utenti hanno segnalato effetti collaterali come arrossamento e irritazione del pene. È necessario consultare un medico o un sessuologo prima di utilizzare un tale dispositivo.

Soluzione 5: la pompa del pene

In origine, la pompa del pene aveva lo scopo di promuovere l'erezione. Ma da alcuni anni i produttori affermano anche che questo dispositivo può anche ingrandire il pene. Che cos'è veramente?

Per utilizzare una pompa per il pene, inserisci il tuo pene nel cilindro per pompare e creare un effetto di aspirazione. Ciò migliorerebbe la circolazione del sangue nel pene, il che consentirebbe di ottenere un'erezione. Una volta che il tuo pene è eretto, devi posizionare l'anello della pompa del pene attorno al tuo pene, quindi rimuovere il tubo. L'anello deve essere mantenuto acceso per un massimo di 30 minuti. Trascorso questo tempo, questo potrebbe essere dannoso per il tuo pene e la tua circolazione sanguigna.

Nota che l'effetto della pompa del pene è temporaneo : dura finché indossi l'anello. Anche la sua efficacia è limitata: sebbene a volte possa essere usata per trattare problemi di erezione, non ci sono studi che dimostrino che possa aumentare le dimensioni del pene.

Infatti, secondo uno studio condotto nel 2006, i partecipanti che hanno utilizzato una pompa per il pene per 6 mesi non hanno notato alcun effetto fisico significativo. Alcuni di loro, tuttavia, provavano soddisfazione da un punto di vista psicologico.

Una pompa per il pene non è priva di effetti collaterali: si possono avvertire in particolare disagio, eiaculazioni dolorose, macchie rosse sulla pelle, sensazioni di intorpidimento. Le lesioni possono comparire anche secondo il sito web della Mayo Clinic.

In termini di controindicazione, la pompa del pene non può essere utilizzata nemmeno da tutti gli uomini. Non è raccomandato se:

– Ha problemi di coagulazione o è in terapia anticoagulante. – Presenta un pene curvo o hai una perdita di sensazioni nel tuo pene. – Hanno sofferto di erezioni prolungate.

Questi dispositivi sono efficaci nella cura dei problemi di erezione. Tuttavia, nessuno studio è stato in grado di dimostrare la loro efficacia nell'allargamento delle dimensioni del pene.

Soluzione 6: creme per ingrandire il pene

Facile da usare con applicazione su pene eretto, 30 minuti prima del rapporto sessuale, pomate o creme per ingrandire il pene costituite principalmente da piante. Queste creme per avere un pene più grande, le più note delle quali non hanno ancora dimostrato la loro efficacia attraverso seri studi scientifici.

Effetti collaterali come arrossamento e sensazioni di bruciore sono stati segnalati dagli utenti di queste creme per l'ingrandimento del pene. È essenziale consultare un medico in caso di comparsa di questi sintomi.

Soluzione 7: esercizi per ingrandire il tuo pene

I risultati degli esercizi per ingrandire il tuo pene non sono mai stati scientificamente provati e questi esercizi non sono privi di conseguenze per la tua salute. Vi presentiamo i due esercizi per il pene più famosi: l'esercizio di Jelqing e l'esercizio di Kegel.

Esercizi di Jelqing

Questi esercizi sono simili alla masturbazione e consistono nel tirare il pene per creare microlesioni. La teoria alla base di questi esercizi di allungamento del pene è che quando le microlesioni guariscono, aumenteranno di dimensioni, rendendo il pene più grande. Per praticare questo esercizio:

– Il pene deve essere in uno stato flaccido. – Devi formare uno 0 con il pollice e l'indice – Devi salire dalla base al glande del pene tirandolo delicatamente.

Questa pratica può essere pericolosa se eseguita in modo errato. Le conseguenze e gli effetti collaterali sono: lividi, dolori, lividi, dolori e altri danni che a volte possono causare problemi di erezione. Per alcuni specialisti e sessuologi, il jelqing è anche pericoloso e inutile. Inoltre, alcuni studi scientifici affermano che lo stretching manuale non è efficace nell'aumentare la circonferenza e la lunghezza maschile (fonte). La pratica di jelginq non è quindi consigliata per ingrandire il pene.

Esercizi di Kegel

Gli esercizi di Kegel possono essere eseguiti per rafforzare il pavimento pelvico. Alcune ricerche suggeriscono che questi esercizi possono aiutare a ripristinare il controllo della vescica dopo un intervento chirurgico alla prostata. Per alcuni uomini, possono anche aiutare a curare la disfunzione erettile e prevenire l'eiaculazione precoce. Aumenterebbero anche l'intensità degli orgasmi (fonte). Sulla dimensione del pene, tuttavia, non hanno alcun impatto scientificamente provato.

Per praticare questi esercizi:

– Individua i muscoli del pavimento pelvico, chiamati anche muscolo pubococcigeo. Per identificarli, puoi urinare e smettere di urinare a metà. Il muscolo che usi per trattenere l'urina è il muscolo pubococcigeo. – Contrailo per 5-20 secondi. – Pubblicazione.

Puoi ripetere questi passaggi da 10 a 20 volte di seguito, da tre a quattro volte al giorno. Nel tempo, aumenta il numero di contrazioni e il tempo che intercorre tra ciascuna di esse.

L'esercizio di Kegel ha effetti interessanti per rafforzare il pavimento pelvico ma in nessun caso avrà un effetto per allungare il pene. Gli esercizi di Jequing sono da evitare perché gli effetti collaterali sono troppo importanti e l'efficacia di questi esercizi non è mai stata dimostrata.

Soluzione 8: massaggio del pene

Il massaggio del pene stimola il pene, i testicoli e il glande. Fatto bene, sarà fonte di eccitazione e migliorerà anche la gestione dell'erezione. Ma nessuno studio scientifico ha dimostrato l'efficacia del massaggio del pene nell'allargamento.

Il massaggio del pene è fonte di piacere ma in nessun caso un modo per ingrandire le dimensioni del suo sesso.

Soluzione 9: sospensione del peso

Per questa tecnica, un dispositivo di trazione o un peso viene attaccato al sesso a riposo per allungarlo. Tuttavia, questo metodo può essere pericoloso per la salute. Inoltre, nessuno studio scientifico ha dimostrato la sua efficacia nell'allungare il pene. Non è quindi raccomandato.

La sospensione del peso è un metodo da evitare a causa della sua inefficacia e dei numerosi effetti collaterali che potrebbe causare.

Perché ingrandire il tuo pene?

È naturale chiedersi perché ingrandire il proprio pene. In effetti, ci sono tre ragioni principali che risiedono nel fatto che la dimensione del pene negli uomini è motivo di preoccupazione.

Sebbene la maggior parte di loro sia nella media nazionale che varia tra 12,9 cm e 14,7 cm (fonte), alcuni trovano che le dimensioni del loro pene siano insufficienti. Questa sensazione può svilupparsi molto presto nei bambini e negli adolescenti e persistere nell'età adulta.

Questo complesso, a volte chiamato sindrome dello spogliatoio o dismorfofobia genitale, può assumere la forma di un'ossessione per la paura di essere nudi di fronte a qualcun altro. Questo complesso è indipendente dalle dimensioni effettive del pene è più di un ordine psicologico. Questo è il motivo per cui allargare il suo pene può diventare un'ossessione per loro.

L'altra causa principale che spinge gli uomini a voler ingrandire il proprio pene è più obiettiva. Alcuni uomini in realtà hanno un pene piccolo o addirittura un micropene e naturalmente vogliono aumentare le dimensioni.

Infine, gli uomini che hanno una dimensione media del pene vogliono fare sesso più grande, sia per provare più piacere ma anche per dare di più al proprio partner. Influenzare attraverso la pornografia è un desiderio che spinge gli uomini a testare un metodo per allungare il proprio pene.

In questi tre casi, ci sono soluzioni che abbiamo dettagliato per te in precedenza.

Come ingrandire il tuo pene in modo naturale?

Alcuni alimenti come gli afrodisiaci naturali hanno un'azione sul sesso maschile. Quest'ultimo, invece, sarebbe efficace nel porre rimedio alla disfunzione erettile e non nell'allargare o modificare le dimensioni del pene. Tra questi, puoi trovare:

– Zenzero : molto spesso, i prodotti afrodisiaci allo zenzero vengono utilizzati per migliorare le prestazioni sessuali. Consumandolo regolarmente, la tua resistenza, vitalità e vigore potrebbero essere migliorate. La tua disfunzione erettile potrebbe anche essere sanata.

Studio che dimostra gli effetti dello zenzero sulla disfunzione erettile: uno studio del 2014 ha dimostrato che l'integrazione giornaliera di estratto di zenzero nei topi ha aumentato la produzione di sperma dopo 22 giorni rispetto a un gruppo di controllo. Altri studi hanno dimostrato che gli estratti di zenzero hanno ridotto l'infertilità maschile nei ratti (fonte).

– Ginseng : si dice che questa radice sia efficace nell'aumentare la resistenza e ottenere erezioni migliori (fonte). – Cipolle : i ricercatori affermano che le cipolle migliorano la circolazione sanguigna, soprattutto nel pene. – Avocado : il suo contenuto di vitamina B5 aiuterebbe a rafforzare la virilità e combattere un'erezione morbida. Gli avocado sono anche ricchi di vitamina E. La vitamina E è un antiossidante che allargherebbe i vasi sanguigni, riducendo il rischio di malattie cardiovascolari. Ridurrebbe anche i danni causati agli spermatozoi (fonte). – Ostriche : si dice che questo alimento sia efficace nel migliorare la libido, aumentare la produzione di spermatozoi e promuovere la produzione di testosterone. Con le ostriche, anche le erezioni sarebbero più forti. Ciò è dovuto al loro alto contenuto di zinco. Infatti, lo zinco aiuterebbe l'organismo a produrre testosterone, un ormone legato al desiderio sessuale. Aiuterebbe anche a sintetizzare gli ormoni tiroidei, necessari per avere energia. (fonte). – Asparagi : ricchi di vitamina K, gli asparagi sono essenziali per la forza muscolare. Con gli asparagi, anche le erezioni sarebbero più forti e vigorose.

I prodotti naturali sono alimenti afrodisiaci efficaci per ottenere erezioni e eccitazione sessuale migliori. Sulla dimensione del pene, invece, non hanno un'azione provata.

Trucchi per far sembrare il pene più grande

Per far sembrare il tuo pene più grande, puoi mettere in atto questi suggerimenti:

– Taglia i tuoi peli pubici corti. Questo creerà un effetto ottico: tagliando i peli pubici, il pene apparirà più grande. Ma attenzione, perché la rasatura deve essere fatta bene con il rischio di subire ustioni, prurito, peli incarniti… – Perdi grasso corporeo se sei in sovrappeso. In effetti, perdere grasso sulla cintura addominale farà risaltare maggiormente la lunghezza del tuo pene.

La nostra soluzione preferita per ingrandire il tuo pene

Prima di chiederti come avere un pene grande, e vuoi aumentare la circonferenza del tuo pene, chiediti se è davvero importante per te avere un sesso più imponente. Se è così, hai visto che ci sono tante cosiddette soluzioni, ma poche sono davvero efficaci.

In effetti, solo gli integratori alimentari come Member XXL sono efficaci nel tempo. Per questo ti consigliamo di prenderlo, che ti permetterà di guadagnare diversi centimetri, aumentare la tua libido e migliorare le tue funzioni erettili.