Le corps humain est structure complexe de parties connectées qui peuvent bien fonctionner ensemble ou cesser de fonctionner correctement lorsqu’une zone est affectée. Quand votre dos vous fait mal, vous n’avez forcement pas envie de faire l’amour. Les hommes souffrant de maux de dos et de dysfonction érectile peuvent être surpris de découvrir que le premier pourrait causer le deuxième communément appelé DE.
L’érection commence lorsqu’une chose sexuellement stimulante impacte les sens, détendant les muscles du pénis et augmentant le flux sanguin vers cette zone créant ainsi une érection. La dysfonction érectile est alors généralement causée par un flux sanguin perturbé, ralenti ou entravé partout dans le corps. Les problèmes de dos peuvent causer une dysfonction érectile lorsque les veines et les nerfs sont pincés, ce qui réduit le flux sanguin dans la région pelvienne. Parmi les causes de maux de dos pouvant causer la dysfonction érectile on trouve :
- Fléchisseurs de la hanche tendus: Ces muscles vont du bas de votre colonne vertébrale à l’aine et à la hanche ; simplement appelé fléchisseurs de la hanche. Quand ils deviennent tendus, cela peut causer une compression dans la région de l’aine. Cette compression peut conduire à une réduction du flux sanguin et d’autres problèmes.
- Nerfs pincés : Le nerf pudendal vous permet d’avoir des sensations dans vos organes génitaux et dans les environs. De toute évidence, les dommages à ce nerf crucial peuvent provoquer une dysfonction érectile, une perte d’intérêt sexuel et de nombreux autres problèmes
- Hernie discale : Cela peut aussi causer une dysfonction érectile puisque la hernie discale peut perturber de nombreux systèmes corporels. Méfiez-vous des soi-disant «disques glissés».
Vous n’êtes pas obligé de vivre avec des lésions nerveuses qui réduisent les sensations au niveau de l’aine ainsi que le flux sanguin dans votre pénis. Pour éviter que le mal de dos et la dysfonction érectile ne soient liés de façon permanente dans votre vie, vous devez prendre des mesures pour prévenir et inverser ces problèmes qui pourraient avoir un impact sur votre performance sexuelle.
Bien que l’on sache que les problèmes du bas du dos peuvent avoir un impact négatif sur votre vie sexuelle, les médecins n’accordent pas assez d’attention aux problèmes sexuels. Les analgésiques ne résolvent pas la cause profonde de la dysfonction érectile.
Dans une étude de la revue Spine, plus de 11 000 hommes souffrant de maux de dos ont participé à l’étude, et plus de 19% de ceux qui ont pris les analgésiques les plus dosés à long terme ont également été impuissants. Et les choses ont empiré avec l’âge.
Traitement : Tout commence par admettre le problème. Consulter un chiropraticien et un physiothérapeute pour traiter votre mal de dos et votre dysfonction érectile avant que les choses ne s’aggravent. Le chiropraticien s’occupera de la hernie discale et des nerfs pincés. Un thérapeute soulagera l’inflammation ou l’enflure et tout spasme musculaire.
Les exercices visant à renforcer les muscles affaiblis de la hanche et du bas du dos sont cruciaux. Évitez de vous asseoir trop longtemps, ce qui raccourcit les fléchisseurs de la hanche.
Choisissez de mener une vie plus saine, plus active et des habitudes qui augmentent plutôt que d’inhiber votre capacité à avoir des relations sexuelles satisfaisantes.