La erección es un fenómeno que te permite tomar mucho placer… cuando se digna a funcionar normalmente. Entre los casos de impotencia, donde la erección no se da, y las erecciones blandas… Definitivamente la erección es muy caprichosa. Y por si fuera poco, añadamos a la lista de estas disfunciones el caso de la erección involuntaria.
No es que sea un trastorno de la erección por derecho propio, ya que generalmente no tiene ningún efecto en la vida sexual. Sin embargo, no deja de ser vergonzoso sentir que nace una erección mientras estamos en una situación que aparentemente no tiene nada de excitante. Pero por cierto, ¿por qué se produce la erección involuntaria? ¿Es posible arreglarlo? Veamos eso.
1 Erección involuntaria: ¿qué es exactamente?
2 Causas de la erección espontánea
3 Tengo una erección sin querer: regularizar la erección con un suplemento natural
Erección involuntaria: ¿qué es exactamente?
Para comprender completamente qué es una erección involuntaria, primero debe saber cómo funciona la erección. Todo comienza en el cerebro donde nace la emoción. Esto suele ser visual o táctil, pero a veces un simple pensamiento es suficiente.
Cuando hay estimulación sexual, tu sistema nervioso desencadena toda una serie de mensajes que viajan a través de la serotonina, principal neurotransmisor de este fenómeno.
Los vasos sanguíneos del pene, especialmente los de los cuerpos cavernosos, se dilatan y se llenan de sangre. Tu pene se endurece, está erecto. Al mismo tiempo, la uretra se carga de esperma, lista para la siguiente fase: la eyaculación (fuente).
La erección involuntaria se produce exactamente de la misma manera, salvo por un detalle: la excitación no parece haberse producido. El caso más común de este tipo de erección es aquella que se presenta en la noche o en la madrugada, al despertar.
Este es un fenómeno completamente normal, además un hombre sano se desnuda entre tres y cuatro veces por noche. En este caso específico la erección involuntaria es provocada por la oxigenación de los cuerpos cavernosos.
Pero en ocasiones, la erección involuntaria se produce durante una reunión, la práctica de un deporte o en cualquier situación sin una connotación sexual a priori. Aquí es donde la erección involuntaria se vuelve molesta.
La mayoría de las veces se trata de un fenómeno esporádico. Aparte de esconderte detrás de algo, no hay mucho que puedas hacer. Pero en algunos casos, la erección voluntaria ocurre a menudo , con demasiada frecuencia para su gusto.
No se asuste, veremos que existen soluciones que ayudan a controlar la erección espontánea.
Las causas de la erección espontánea.
Como acabamos de ver, la erección es una respuesta neurológica a la excitación sexual. Pero en el caso de una erección involuntaria, si no hay excitación, ¿por qué se endurece el pene?
Un síntoma de priapismo
De este artículo sobre síntomas y tratamientos para el priapismo podemos ver que es un trastorno raro, pero existe. El priapismo es una erección involuntaria prolongada.
Este tipo de erección puede durar varias horas, son muy dolorosas y pueden causar vínculos permanentes como impotencia (fuente).
Las causas del priapismo son variadas y suelen deberse a una mala circulación sanguínea. Como te dije, este caso es raro pero es absolutamente necesario consultar a un médico lo antes posible.
Si tu erección es muy dolorosa, tu glande está blando a pesar del endurecimiento de tu pene y si dura más de 2 horas, puede ser priapismo. En este caso, no dudes en acudir a urgencias (fuente).
Un estímulo inesperado
Como te dije, la erección se desencadena después de la estimulación sexual. La mayoría de las veces, el objeto de excitación en cuestión no pasa desapercibido. Sin embargo, hay algunos casos en los que se hace de forma inconsciente.
Alguien rozándote el brazo, un perfume cargado de recuerdos eróticos, música… El cerebro establece constantemente relaciones entre lo que percibe de su entorno y los recuerdos acumulados.
A veces la lógica de estos vínculos se nos escapa por completo y pensamos erróneamente que no tenemos excusa para emocionarnos. Uno de los ejemplos más conocidos de este tipo de conexión que realiza nuestro cerebro es el famoso "déjà-vu". En algunos casos tiene una connotación sexual y tu pene lo sabe.
El signo de la disfunción eréctil.
Si experimenta disfunción eréctil como impotencia o eyaculación precoz, entonces puede ser propenso a la erección involuntaria. O viceversa: una erección involuntaria regular puede resultar en disfunción eréctil.
De hecho, este tipo de disfunción está directamente relacionada con la estimulación sexual. Y la erección involuntaria es precisamente la causa de una perturbación de la excitación. Como habrás entendido, existe una correlación obvia entre la disfunción eréctil y la erección involuntaria (fuente).
Una vida sexual frustrante
El hombre necesita eyacular regularmente. Si no lo hace, acumula tensión sexual que eventualmente se manifiesta de diferentes maneras. Si no tiene relaciones sexuales o tiene muy pocas, esta puede ser la causa de su erección involuntaria.
En este caso, solo necesita masturbarse con más frecuencia o tener más relaciones sexuales.
Un desequilibrio hormonal
Finalmente, la última causa que puede ser el origen de una erección involuntaria es el desequilibrio hormonal. Como te expliqué, cuando ocurre la emoción, tu cerebro envía un mensaje nervioso a través de la famosa hormona de la felicidad: la serotonina (fuente).
Durante el día, la producción de serotonina y testosterona fluctúa y esta variación puede conducir a un trastorno en el nivel del mensaje de excitación. Como sabrá, la producción de hormonas, y este tipo de hormona en particular, está influenciada en gran medida por nuestro entorno.
En otras palabras, un estilo de vida pobre es a menudo la fuente de un desequilibrio hormonal y, a fortiori, de una erección involuntaria.
Tengo una erección sin querer: regularizar la erección con un suplemento natural
La buena noticia de todo lo que acabamos de ver es que de las cinco causas posibles, hay una solución para tres de ellas.Y encima, imagina que es una solución natural, rápida y eficaz.
De hecho, existen complementos alimenticios naturales capaces de solucionar la disfunción eréctil. En el caso de una erección involuntaria regular, estas pequeñas píldoras son particularmente efectivas.
Hay muchos productos que ayudan con los problemas de erección. Si lo deseas, te invito a leer nuestro artículo sobre la mejor pastilla para la erección.