Muira Puama: presentación de la corteza de madera anillada

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Utilizado por los pueblos indígenas de Brasil desde la noche de los tiempos, el Muira Puama despierta la curiosidad de la comunidad científica. Y más concretamente la del médico sexólogo francés Jacques Waynberg. Los estudios que ha realizado sobre sus efectos sobre la libido casi han dado como resultado una autorización de venta.

Por lo tanto, el arbusto amazónico conocido como madera anillada podría haber sido una seria alternativa natural al Viagra. Pero ante la falta de pruebas, las opiniones sobre la eficacia de Muira Puama son mixtas.

1 Muira Puama, ¿qué es?
2 Las propiedades afrodisíacas de Muira Puama
3 ¿Cómo tomar Muira Puama?
4 Contraindicaciones y efectos secundarios de Muira Puama

Muira Puama, ¿qué es?

Muira Puama es el nombre que le dan los aborígenes de la Amazonía. En francés, podría traducirse como madera de potencia sexual. Esto nos habla más que su nombre botánico Ptychopetalum olacoide. Pero también se encuentra bajo el nombre de madera anillada.

Descripción botánica de Muira Puama

Creo que lo habrás entendido, la Muira Puama crece en América del Sur, en el Amazonas, en Brasil. Este árbol de tronco gris puede llegar a medir hasta 15 metros de altura. Sus hojas son de color verde/marrón oscuro y sus pequeñas flores son de color blanco/amarillo. Pertenece a la familia Olacaceae, que a su vez incluye más de 250 especies diferentes divididas en 25 géneros (fuente).

Los botánicos que han estudiado la Muira Puama utilizada por los pueblos indígenas han tenido grandes dificultades para identificarla con precisión. Y si a esto le sumamos las imprecisiones que traen los nombres comerciales -como el de bois bande- se hace muy difícil estar seguros de la especie que tenemos entre manos (fuente).

Esta es también la razón por la que falta información confiable al respecto. Curiosamente, no hay fotos del árbol Muira Puama en Internet. Sólo de sus hojas, flores y alguna corteza se extraen brotes. Por otro lado, abundan las imágenes de frascos de complementos alimenticios formulados con Muira Puama… He aquí un árbol víctima de su propio éxito.

¿Qué sabemos de él?

Todavía hay muchas preguntas sin respuesta sobre Muira Puama. A pesar del interés que despierta entre investigadores, como el famoso American Institute of Health que publicó un estudio sobre Muira Puama, las opiniones son diversas. Está listado en la farmacopea del Reino Unido para combatir la disfunción eréctil, así como la de Brasil. Pero el resto del mundo sigue desconcertado.

Fue durante la década de 1920 cuando el Muira Puama pasó a manos de la comunidad científica europea. Algunos experimentos in vitro han permitido aislar algunos de sus componentes para poder comprobar sus efectos con mayor precisión. Si se pudo aprehender su modo de acción, no hay rastro escrito de las observaciones realizadas.

Sobre este tema, les hablé antes de Jacques Waynberg. Este médico investigador estaba en su momento convencido de los poderes afrodisíacos de Muira Puama y realizó un estudio con 262 sujetos que padecían disfunción sexual. De nuevo, las observaciones realizadas no han sido publicadas, aunque corren rumores de que los resultados fueron muy alentadores.

Habrá que esperar hasta los años 2000 para que se repita la experiencia. Esta vez se trata de 202 mujeres que padecían frigidez a las que se les prescribió un tratamiento natural formulado a base de extractos de Muira Puama. Pero, de nuevo, los hallazgos no se han hecho públicos…

Finalmente, lo único que sabemos con certeza es que los aborígenes de la Amazonía lo utilizan desde hace siglos para luchar contra la impotencia y la falta de vigor sexual (fuente). Entonces, ¿por qué no darle a este misterioso árbol el beneficio de la duda?

Las propiedades afrodisíacas de Muira Puama

Cuando estamos interesados ​​en alternativas naturales de Viagra, a menudo nos encontramos con las expresiones virtudes afrodisíacas o poderes afrodisíacos. Entendemos que esto implica la estimulación de la libido, el renovado interés por el sexo y un aumento del deseo sexual.

Pero concretamente, ¿qué significa eso? Lo que quiero decir con esto: ¿qué le sucede al cuerpo cuando consumes un alimento llamado afrodisíaco? En realidad, los afrodisíacos actúan sobre los diferentes aspectos que influyen en nuestro deseo sexual. A saber :

– La calidad de la circulación sanguínea. Como sabes, el pene -y el clítoris- son órganos eréctiles, lo que significa que su estimulación depende del riego sanguíneo. En términos generales, los afrodisíacos, incluido Muira Puama, aumentan el flujo sanguíneo gracias a su efecto vasodilatador (fuente). – Reducción del estrés. ¿Cuál es el principal enemigo de una libido activa? El estrés, por supuesto. ¿Cuántas veces los problemas laborales te han impedido disfrutar del cuerpo de tu pareja? Es, además, el gran mal de nuestro siglo. Afortunadamente, la mayoría de los afrodisíacos actúan sobre nuestro sistema nervioso que libera endorfinas para reducir el estrés y la ansiedad (fuente). – Por último, son ricas en antioxidantes. Como el ácido elágico, estos formidables guardianes de la salud te dan la energía necesaria para largas noches de locura.

Si el Muira Puama en realidad tiene virtudes afrodisíacas, aquí están los efectos que tendrá en tu cuerpo. Como puede ver, esto no tiene nada que ver con Viagra, cuyos efectos se sienten después de solo 30 minutos. Aquí se trataría más de un tratamiento de fondo, a realizar a largo plazo. La ventaja es que sus beneficios serán permanentes.

¿Cómo tomar Muira Puama?

Si ha decidido ignorar la falta de evidencia científica y probar los efectos de Muira Puama de todos modos, no está solo.

Basta con echar un vistazo a Internet para convencerse: hay cientos de marcas que ofrecen complementos alimenticios formulados a partir de Muira Puama. Ya sea para hombres o mujeres para el caso. Tendemos a olvidarlo, pero la falta de deseo sexual también preocupa a estas mujeres. Y los afrodisíacos femeninos funcionan de la misma manera.

También puedes conseguir té así como hojas secas de Muira Puama para consumirlo como bebida afrodisíaca. Pero te sugiero que optes por un suplemento porque puedes combinar su poder estimulante con el de otros poderosos afrodisíacos. No es raro encontrarlo junto con ginseng, ginkgo biloba, arginina, vitaminas y zinc.

Generalmente, este tipo de cura es a largo plazo, el efecto afrodisíaco rara vez es inmediato. En cualquier caso, asegúrese de seguir la dosis indicada por el fabricante.

¿Qué resultados puedes esperar con Muira Puama?

Es una tarea difícil decirte qué resultados obtendrás con este potenciador sexual. La opinión de la comunidad científica es mixta sobre la eficacia de Muira Puama, así que imagínate que reina la incertidumbre. Aunque, según los fabricantes de estos suplementos a base de Muira Puama, no hay duda: los resultados son casi milagrosos.

De todos modos, una cosa es segura: si quieres ver la diferencia en tu vida sexual, tendrás que hacer algunos ajustes en tu estilo de vida. Comienza por eliminar -o al menos eliminar- todos tus vicios: cigarrillos, alcohol y comida chatarra.

Y luego, pon en marcha algunos reflejos como hidratarte bien, hacer deporte, consumir más frutas, verduras y pescado. Una vez que hayas logrado cambiar estos diferentes aspectos de tu vida diaria, puedes, además de consumir Muira Puama, agregar ciertos alimentos afrodisíacos a tu dieta.

Por ejemplo, las ostras son excelentes para estimular el deseo masculino, el zinc que contienen promueve la producción de testosterona. El jengibre afrodisíaco activa eficazmente la circulación sanguínea.

Lo mismo ocurre con los chiles, el ajo y la pimienta. Incluso parece que el vinagre de sidra ayuda a tener una erección más fácilmente. En definitiva, lo habrás entendido, hay un montón de recetas de abuela a tu alcance si quieres optimizar los efectos de Muira Puama.

Contraindicaciones y efectos secundarios de Muira Puama

El Muira Puama ha sido objeto de algunos estudios científicos pero como les comenté, hasta el momento no se han publicado resultados al respecto. Como resultado, no se informaron efectos secundarios.

Pero eso no significa que llevarse a Muira Puama no sea peligroso. Hay pocos riesgos, estoy de acuerdo, pero asegúrese de respetar la dosis indicada.

Si padece una enfermedad crónica o está bajo tratamiento médico, le recomiendo encarecidamente que busque el consejo de su médico antes de tomar Muira Puama.

Contraindicaciones laterales, es lo mismo: nos faltan datos científicos. Por lo tanto, la precaución habitual está en orden.