La medicina ayurvédica es la práctica de la medicina tradicional en la India. Al igual que la medicina tradicional china, la popularidad de la medicina ayurvédica ha crecido en Occidente en la última década. El yoga, la medicina herbal y otras prácticas pueden ser efectivas sin medicamentos ni efectos secundarios. Una de las preocupaciones de estos médicos es la fertilidad, y ésta suele ser una preocupación de toda la medicina tradicional. Hay muchos remedios para la libido baja en la medicina ayurvédica. Según este medicamento, la libido baja se debe a la falta de energía en el dhatu shukra (tejido reproductor masculino). Los problemas de salud y la angustia emocional como la ansiedad, la depresión y el estrés pueden ser la raíz del problema. Hay muchas maneras de aumentar la libido.
Por lo general, se sugiere una bebida a base de hierbas que contenga varias hierbas indias tradicionales.
Mezcle medio shatavari, 1/8 de nuez moscada, un vidari y ½ tagar. Shatavari y vidari son hierbas tradicionales que se pueden encontrar en las tiendas naturistas o en los supermercados indios. Tagar es una mezcla que se puede hacer en casa o comprar en un mercado indio. Los videos y artículos en línea muestran cómo hacerlo. Los ingredientes están fácilmente disponibles. Mezcle una cucharadita de esta mezcla de hierbas en un vaso de leche caliente. Tómalo dos veces al día durante un mes y sentirás que tu libido regresa.
Para aumentar tu libido, también puedes tomar una cucharada de jugo de cebolla y mezclarla con una cucharadita de jugo de jengibre fresco. Se debe tomar dos veces al día. La leche de ajo es otro brebaje diseñado para traer de vuelta el deseo. Hervir 1 diente de ajo picado, ¼ de taza de agua y 1 taza de leche hasta que se reduzca a la mitad. Bébelo por la noche. También puedes mezclar una cucharadita de ashwagandha (conocido como ginseng indio), ½ cucharadita de vidari y 350 ml de leche caliente. Calienta la leche al fuego y agrega la mezcla de hierbas. Es para beber antes de acostarse. Hay muchos alimentos que están asociados con el aumento de la libido. Se sabe que las manzanas, los higos y las almendras devuelven el deseo. Beber leche de almendras también ayuda. Todos estos son remedios naturales con ingredientes saludables, por lo que no hay razón para sospechar. Pero para una falta completa y total de libido, consulte a un médico o especialista. Puede haber un problema más serio.