Pendant des années, le Viagra a été un complément pour les hommes qui souhaitaient améliorer leurs performances au lit. Mais ce médicament synthétique n’est peut-être pas la meilleure solution pour tout le monde, surtout si vous prenez des nitrates ou si vous êtes allergique au sildénafil.
Si vous ne voulez pas souffrir des effets secondaires du Viagra, vous pouvez apprendre à faire du « Viagra maison pour homme« .
Nous entendons par « Viagra maison », des recettes naturelles fabriquées à partir d’ingrédients naturels que l’on peut facilement trouver à la maison. Ceux-ci incluent des fruits et des herbes naturels qui agissent comme une alternative sûre pour traiter la dysfonction érectile chez les hommes.
Dans cet article, vous apprendrez comment faire votre viagra maison. Découvrez ci-dessous comment vous pouvez utiliser plusieurs ingrédients pour augmenter votre libido.
Comment fabriquer du Viagra maison ? Les 5 meilleures façons
1. La Pastèque
La pastèque est une source naturelle de citrulline. La recherche montre que cet acide aminé favorise de meilleures érections chez les hommes souffrant de dysfonction sexuelle légère à modérée [Source : 1].
Comment la pastèque améliore-t-elle votre érection?
La citrulline contenue dans la pastèque fonctionne comme le Viagra, mais au lieu d’augmenter le flux sanguin vers le pénis, votre corps convertit la citrulline en arginine, un autre acide aminé.
L’arginine se transforme alors en oxyde nitrique, qui ouvre plus largement les vaisseaux sanguins. Cela permet au sang de circuler vers le pénis, améliorant ainsi votre érection.
Comment faire du Viagra à la pastèque ?
Ingrédients :
- 1/4 de pastèque,
- Citron,
Préparation :
- Mettre tous les ingrédients dans un mixeur.
- Mixer jusqu’à consistance lisse.
Comment l’utiliser ?
Buvez 1/3 tasse de jus chaque matin à jeun. Faites de même à chaque repas.
2. l’ail
L’ail est riche en allicine. Une étude a révélé que l’ail avait des effets et un mode d’action à peu près similaires à ceux du Viagra [Source : 2 ]. Mais comment l’ail guérit-il la dysfonction érectile ?
Comment l’ail aide-t-il à avoir une bonne érection?
L’ail fonctionne exactement comme le Viagra. La seule différence est que le Viagra augmente le flux sanguin en inhibant la phosphodiestérase-5 (PDE-5). La PDE-5 est l’enzyme responsable de la dégradation de la guanosine monophosphate cyclase (cGMP), qui aide à détendre les muscles lisses pour obtenir une érection.
Au contraire, l’ail active la guanylate cyclase, l’enzyme qui catalyse la synthèse de cGMP.
Comment faire du Viagra à partir d’ail ?
Ingrédients :
- Trois gousses d’ail (écrasées),
- Du lait,
- Du miel.
Préparation :
- Mixer les gousses d’ail écrasées avec un mélange de lait et de miel.
Comment l’utiliser
Buvez un verre par jour.
Alternativement, vous pouvez manger trois gousses d’ail accompagnées d’un petit mélange de lait et de miel (Le goût n’est pas terrible mais ça vaut le coup).
3. Le Ginseng Coréen (Panax ginseng)
Le ginseng est utilisé à des fins médicales depuis l’Antiquité. Maintenant, des études appuient les affirmations selon lesquelles l’herbe, en particulier le ginseng coréen, est un « Viagra naturel » efficace pour les hommes [ Source: 3 ].
Comment le ginseng Coréen (Ginseng asiatique) aide-t-il à une érection ?
Le ginseng asiatique contient des ginsénosides qui agissent au niveau cellulaire pour améliorer l’érection. Une étude a révélé qu’il pourrait être plus efficace si vous souffrez d’hyperlipidémie et de syndrome métabolique [ Source:4 ].
Comment faire du Viagra à partir de ginseng coréen ?
Ingrédients :
- 100g de racine de ginseng,
- 500ml d’eau,
- 2 cuillères à soupe de miel,
Préparation :
- Faire bouillir l’eau à feu doux.
- Ajouter la racine de ginseng.
- Poursuivre la cuisson pendant quatre heures.
- Ajouter le miel et la cannelle 10 minutes avant la fin de cuisson.
Comment L’utiliser
Buvez une demi-tasse deux fois par jour.
4. Les Grenades
La grenade est un autre fruit naturel qui agit comme un booster de testostérone. Ceci est basé sur plusieurs études menées sur le fruit [ Source: 5 ].
Comment la grenade aide-t-elle à avoir une bonne érection?
Des chercheurs de l’Université Queen Margaret d’Édimbourg ont conclu que les flavonoïdes de la grenade pourraient aider à inhiber l’UDP-glucuronosyltransférase. L’UDP-glucuronosyltransférase est une enzyme qui interfère avec le métabolisme de la testostérone [ Source : 6 ].
Comment faire du viagra naturel avec des grenades?
Ingrédients :
- Six grosses grenades.
Préparation :
- Couper la couronne de la grenade avec un couteau à éplucher.
- Divisez les grenades en sections.
- Cassez la grenade.
- Prenez que les graines de grenades
- Mettez les graines dans un mixer. Mélanger pendant 15-20 secondes.
- Passer le mélange à travers la passoire. Appuyez avec une spatule en caoutchouc pour faire couler le jus plus rapidement.
Comment l’utiliser
Buvez un verre de jus de grenade tous les jours.
5. Le Safran
Le safran est une épice délicieuse qui peut être utilisée comme viagra naturel à la maison. On a découvert qu’il avait un effet positif sur la fonction érectile.
Comment le safran aide-t-il à avoir une bonne érection ?
Plusieurs études suggèrent que le safran aide les hommes qui prennent des antidépresseurs à améliorer leur fonction érectile [ Source : 7 ]. D’autres études montrent que 173 personnes ont connu des améliorations significatives dans divers aspects de leur vie sexuelle après avoir consommé du safran.
Comment faire du viagra à partir de safran ?
Ingrédients :
- Deux pincées de safran,
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Un petit oignon jaune haché,
- 2 tasses de riz basmati blanc,
- Trois tasses de bouillon de poulet,
- 1 cuillère à café de sel.
Préparation :
- Mettre une pincée de safran dans un mortier avec des épices. Broyez-le au pilon jusqu’à ce qu’il devienne poudreux,
- Ajouter une deuxième pincée de safran. Ne pas moudre
- Verser 1/4 tasse d’eau chaude dans le mortier. Faire tremper le safran pendant cinq minutes pour profiter de sa saveur.
- Rincez le riz basmati dans une passoire,
- Faire chauffer l’huile d’olive dans une grande marmite,
- Mettez l’oignon haché dans la marmite. Frire pendant 10 minutes,
- Ajouter le riz dans la marmite. Frire pendant une minute jusqu’à ce que le riz soit mélangé avec l’oignon,
- Verser le safran sur le riz,
- Ajouter le sel et le bouillon. Porter à ébullition,
- Couvrez la marmite et faites cuire pendant 20 minutes. Réduire le feu à un niveau bas.
Le safran est une épice qui peut être incorporée dans diverses recettes. La recette de Viagra naturel ci-dessus n’est qu’un échantillon.
Servez des repas avec 15 mg de safran deux fois par jour pour de meilleurs résultats.
Conclusion
Le Viagra peut être un médicament puissant pour traiter la dysfonction érectile, mais certaines personnes ne peuvent pas l’utiliser en raison de ses effets secondaires. Et si vous prenez des nitrates ou vous souffrez de maladies cardiovasculaires, le Viagra n’est pas pour vous.
Heureusement, il existe des fruits et des herbes naturels appelés « Viagra naturel » qui constituent une alternative sûre et efficace à ce médicament de synthèse. De plus, ils sont très faciles à préparer.
Maintenant que vous avez appris à faire du Viagra maison, il est temps de profiter de vos performances au lit.
Sources :
- https://www.researchgate.net/publication/271073831_Effect_of_Watermelon_Citrullus_lanatus_Flesh_Extract_on_Sexual_Behavior_of_Male_Rats
- https://www.researchgate.net/publication/235989099_Viagra_and_garlic_A_comparative_study
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3861174/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3739647/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17568759/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703584/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22552758/