Ayurvedisk medicin är utövandet av traditionell medicin i Indien. Liksom traditionell kinesisk medicin har populariteten för ayurvedisk medicin ökat i västvärlden under det senaste decenniet. Yoga, örtmedicin och andra metoder kan vara effektiva utan droger eller biverkningar. En av dessa utövares bekymmer är fertilitet, och detta är ofta ett problem för all traditionell medicin. Det finns många botemedel mot låg libido inom ayurvedisk medicin. Enligt detta läkemedel härrör låg libido från brist på energi i dhatu shukra (manlig reproduktionsvävnad). Hälsoproblem och känslomässigt lidande som ångest, depression och stress kan vara roten till problemet. Det finns många sätt att öka libido.
En örtdryck som innehåller flera traditionella indiska örter brukar föreslås.
Blanda en halv shatavari, 1/8 muskotnöt, en vidari och ½ tagar. Shatavari och vidari är traditionella örter som kan hittas i hälsokostbutiker eller indiska stormarknader. Tagar är en blandning som kan göras hemma eller köpas från en indisk marknad. Onlinevideor och artiklar visar hur man gör. Ingredienserna är lättillgängliga. Blanda en tesked av denna örtblandning i ett glas varm mjölk. Drick det två gånger om dagen i en månad och du kommer att känna att din libido kommer tillbaka.
För att öka din libido kan du också ta en matsked lökjuice och blanda den med en tesked färsk ingefärsjuice. Det ska tas två gånger om dagen. Vitlöksmjölk är ett annat hopkok designat för att få tillbaka lusten. Koka 1 finhackad vitlöksklyfta, ¼ dl vatten och 1 dl mjölk tills den reducerats till hälften. Drick det på kvällen. Du kan också blanda en tesked ashwagandha (känd som indisk ginseng), ½ tesked vidari och 350 ml varm mjölk. Värm mjölken över elden och tillsätt örtblandningen. Det ska drickas innan man går och lägger sig. Det finns många livsmedel som är förknippade med ökad libido. Äpplen, fikon, mandel är kända för att få tillbaka lusten. Att dricka mandelmjölk hjälper också. Dessa är alla naturläkemedel med hälsosamma ingredienser, så det finns ingen anledning att vara misstänksam. Men för en fullständig och total brist på libido, kontakta en läkare eller specialist. Det kan finnas ett allvarligare problem.