Som mænd foretrækker vi, at vores sæd er tyk og sund, fuld af vitalitet og med en vis konsistens.
Man ønsker selvfølgelig ikke, at sæden skal være så tyk, så klumpet og så gul, at den slet ikke kan rage ud.
Men vi vil bestemt undgå at flydende sæd løber ud, når vi ejakulerer.
Denne form for sæd betyder desværre, at du har et lille problem, som du bliver nødt til at arbejde på.
Hvorfor er min sperm flydende?
Før du besvarer dit spørgsmål, kan du være sikker på, at det er fuldt ud muligt at forbedre din sædkvalitet og vende tilbage til de gode gamle dage med at have tyk, sund hvid sæd, der sprøjter kraftigt ud fra dig, men vi opfordrer dig til at konsultere din læge for professionel rådgivning og hvem kan endda henvise dig til specialister.
Hvad forårsager flydende eller vandig sæd?
Der er flere mulige årsager til flydende sæd. Det meste af tiden kan behandles eller forebygges.
1. Lavt sædtal.
En af de mest almindelige årsager til flydende sæd er lavt sædtal. Dette kaldes også oligospermi. Hvis dit sædtal er lavt, betyder det, at sædtallet i din sæd er lavere end normalt (mindre end 15 millioner sædceller pr. milliliter sæd anses for at være lavere end normalt).
Årsager til lavt sædtal:
– Hormonelle lidelser, såsom hyperthyroidisme og hypogonadisme – Infektioner – Stofbrug – Overdreven alkoholforbrug – Tobaksbrug – Fedme – Visse medikamenter
2.Hyppig ejakulation
Hyppig ejakulation kan også forårsage løbende eller vandig sæd. Hvis du onanerer flere gange om dagen, kan sædkvaliteten efter den første ejakulation blive tynd og vandig. Det kan tage flere timer eller mere for din krop at producere normal, sund sædvolumen.
3. Zinkmangel
En anden mulig årsag til flydende sæd er zinkmangel. Undersøgelser har vist, at mænd med tilstrækkelige zinkniveauer eller zinkmangel, som tager zinksulfattilskud, bedre kan modstå virkningerne af anti-sperm-antistoffer. Disse antistoffer produceres af immunsystemet, som fejlagtigt behandler sædceller som et fremmedlegeme.
Nogle fødekilder til zink:
– Østers – Rødt kød, fjerkræ og skaldyr- Nødder, frø og fuldkorn – Bønner – Yoghurt og andre mejeriprodukter
4. Præ-ejakulatorisk væske (præ-seminal væske)
Meget klar sæd kan simpelthen være den præ-seminale væske, der opstår under forspil. Det indeholder normalt en lille mængde sæd.
Hvad skal man gøre i tilfælde af flydende eller flydende sæd?
Livsstilsændringer
I nogle tilfælde kan livsstilsændringer hjælpe dig med at øge sædkvaliteten og forbedre sædkvaliteten.
Nogle positive ændringer:
– – Stop rygning. – Hvis du er overvægtig, så tab dig. – Reducer dit alkoholforbrug. – Udøve sport
Din læge kan også anbefale, at du midlertidigt holder op med at have sex for at reducere hyppigheden af ejakulation. Dette hjælper med at se, om det vil ændre konsistensen af din sæd.