Koreansk ginseng (også kendt som rød ginseng eller Panax ginseng) er en urt, der har været brugt i traditionel kinesisk medicin i århundreder. Undersøgelser tyder på, at koreansk rød ginseng kan hjælpe med at behandle erektil dysfunktion, men de er ikke entydige. Forskere mener, at ginseng kan have antioxidant-, anti-inflammatoriske og anti- kræfteffekter og kan tilskynde blodkar til at slappe af. Ginseng kan have flere andre sundhedsmæssige fordele, selvom der er behov for mere forskning.
Advarsel
Hvis du har medicinske spørgsmål eller bekymringer, bedes du tale med din læge. Oplysningerne i denne artikel erstatter ikke professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Ginseng er en lægeplante, der har været brugt i over 2000 år. Koreansk rød ginseng er kendt for at hjælpe med mange tilstande, herunder mandlig impotens. Men støtter videnskaben brugen af koreansk rød ginseng til erektil dysfunktion? Fortsæt med at læse for at lære mere.
Hvad er koreansk rød ginseng?
Koreansk rød ginseng er kendt under mange navne, herunder kinesisk ginseng, asiatisk ginseng eller Panax ginseng. Uanset hvad det hedder, er det en rod, der har været brugt som urtemedicin i tusinder af år. Afhængigt af hvordan det er behandlet, kan du få enten rød eller hvid koreansk ginseng.
Koreansk ginseng, der er hjemmehørende i Asien, er den mest almindeligt anvendte type ginseng; Amerikansk ginseng ( Panax quinquefolius ) er en helt anden. Du må ikke forveksle disse to med sibirisk ginseng, som er en anden urt og bruges forskelligt.
Både asiatisk og amerikansk ginseng indeholder ginsenosider (ginseng-saponiner), naturlige aktive forbindelser, der menes at give ginseng medicinske egenskaber, såsom vasodilatation (løsnelse af blodkar), antioxidantaktivitet og dets anti-inflammatoriske og anti-cancer egenskaber. Ginseng er et adaptogen, et stof, der bruges i urtemedicin, menes at hjælpe kroppen med at klare stress og øge velvære (kilde: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538198/).
Er koreansk rød ginseng et naturligt afrodisiakum?
Koreansk rød ginseng har længe været brugt til at behandle erektil dysfunktion, og videnskabelige undersøgelser har vist, at det kan være effektivt til at forbedre kvaliteten af erektioner. Forskning tyder på, at ginseng kan forbedre erektil funktion; der er dog behov for yderligere undersøgelser, før der kan drages endelige konklusioner (Kilde: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29633089/).
Ginseng kan være gavnligt for erektil dysfunktion, da nogle undersøgelser har vist, at det fremmer produktionen af nitrogenoxid og afslapper blodkarrene, hvilket forbedrer blodgennemstrømningen (kilde: https://pubmed.ncbi.nlm. nih.gov/32727012/). Erektil dysfunktion medicin som Viagra og Cialis (også kaldet PDE5-hæmmere) virker på samme måde.
PDE5-hæmmere blokerer et enzym (phosphodiesterase 5), der spiller en rolle i muskelsammentrækning i blodkar. Nedstrømseffekten er at udvide arterierne i hele din krop og derved øge blodgennemstrømningen til penis, hvilket resulterer i en forbedret erektion (Kilde: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549843/). Panax ginseng ekstrakt kan også hjælpe seksuel funktion.
Yderligere sundhedsmæssige fordele ved Ginseng
Koreansk rød ginseng kan også have følgende gavnlige virkninger (selvom flere kliniske undersøgelser skal udføres, før forskerne kan sige med sikkerhed):
Kan hjælpe med at booste immunsystemet : Laboratorieundersøgelser tyder på, at ginseng kan booste din immunfunktion ved at stimulere lymfocytter, de celler, der er involveret i at bekæmpe infektion (kilde: https://pubmed.ncbi.nlm.nih. gov/33437154/). Kan reducere kardiovaskulære risici : Forskellige undersøgelser af mennesker og dyr tyder på, at ginseng kan sænke blodtrykket, forbedre blodcirkulationen og reducere kolesterol- og triglyceridniveauer i blodet, hvilket kan gavne hjertet (Kilde: https://pubmed.ncbi.nlm. nih.gov/32617033/). Kan hjælpe med at forbedre hjernens sundhed : Nogle dyreforskning har vist, at ginseng kan forbedre symptomer på Alzheimers, Parkinsons og Huntingtons sygdom.Forbindelser afledt af ginseng kan også forbedre mental ydeevne, indlæring og hukommelse (Kilde: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32817818/). Kan hjælpe med at reducere stress : Nogle undersøgelser har vist, at ginseng kan reducere stressniveauet. Kan hjælpe med diabetes : Ginseng kan hjælpe med at sænke blodsukkerniveauet, en bekymring for personer med diabetes. Små undersøgelser tyder på, at personer med type 2-diabetes, der bruger ginseng, kan have forbedret fasteblodsukker og lavere triglycerid- og kolesterolniveauer (Kilde: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31835292/). Kan hjælpe med at bekæmpe kræft : Ginseng kan hjælpe med at forhindre tumorvækst.Det ser ud til at reducere inflammation og hæmme angiogenese, to kritiske processer i kræftdannelse og progression (Kilde: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31835292/).
Former for ginseng
Koreansk rød ginseng-ekstrakt sælges i form af piller, kapsler og pulver. Du kan også få tørret ginsengrod eller teposer, der kan gennemvædes.
Potentielle risici/bivirkninger af ginseng
Husk, at US Food and Drug Administration ikke regulerer ginseng-tilskud, så der er ingen måde at garantere renheden eller styrken af enhver sort, du køber. Ginseng er ikke godkendt til at behandle nogen medicinsk tilstand.
Ginseng kan også have følgende bivirkninger (Kilde: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501814/):
– Hovedpine- Ændring i blodtryk – Diarré – Kløende hud – Vaginal blødning – Brystsmerter
Ginseng kan forårsage lægemiddelinteraktioner og kan være farligt at blande med visse lægemidler. Fortæl altid din læge om medicin og kosttilskud, du tager, før du starter med et urtetilskud.
Hvad er erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion er manglende evne til at have eller opretholde en erektion, der er tilstrækkelig til at tilfredsstille samleje. Dette kan betyde, at du har blødere erektioner, mindre hyppige erektioner, erektioner, der ikke varer så længe, som du ønsker, eller mangel på morgenerektioner.
Hyppig erektil dysfunktion (eller forværring af erektil dysfunktionssymptomer) kan være et advarselstegn på mere alvorlige helbredsproblemer som hjertesygdomme, slagtilfælde, forhøjet blodtryk, diabetes, depression eller en ubalance. Det er derfor vigtigt at behandle erektil dysfunktion ved de første tegn på et problem.
vær ikke flov
Mange er flove, når det kommer til at gå til læge, men det er ikke nødvendigt. Du skal søge hjælp hos en læge eller en sexterapeut. Erektil dysfunktion sker for de fleste mænd på et tidspunkt i deres liv.