Selvom det kan være et tabu for nogle, er sex en naturlig del af vores dagligdag. Nogle mennesker har ingen betænkeligheder ved at tale om sex, mens andre kan være tøvende med at tale om det, især folk, der oplever lav libido eller har svært ved at få en stærk erektion.
Der er flere naturlige løsninger på rejsningsproblemer og til at øge den seksuelle lyst, såsom planter fra Afrika, der kan bruges til at erstatte de medicinske (og potentielt skadelige) behandlinger, der tilbydes på apotekerne.
I denne artikel vil du derfor lære mere om det afrikanske afrodisiakum. Dette er forslag, du kan bruge til at forbedre din seksuelle sundhed og dit velvære. Før du begynder at bruge dem, råder vi dig dog til at diskutere dem med en sundhedspersonale.
Ifølge Food and Drug Administration (FDA), "Ethvert produkt, hvis etiket indikerer, at det vil vække eller øge seksuel lyst, eller at det vil forbedre seksuel ydeevne, er et afrodisiakum" (kilde)
1 Hvorfor bruge et afrikansk afrodisiakum?
2 Hvad er de mest effektive afrikanske afrodisiaka?
3 Dom: skal vi stole på afrikanske afrodisiaka?
Hvorfor bruge et afrikansk afrodisiakum?
I Afrika har planter siden de tidligste tider været en pålidelig og altid tilgængelig kilde til naturlig helbredelse til at behandle en lang række kroniske og akutte sygdomme. De forskellige samfund og samfund på kontinentet har, udover at bruge traditionelle midler mod lidelser såsom hypertension, diabetes, gigt og andre kroniske sygdomme, også deres egne midler mod sygdomme som dysfunktion.
Tusindvis af afrikanske lægeplanter (der tilhører flere slægter og familier og indeholder forskellige kemiske komponenter) siges at udvise afrodisiakum og seksuelt stimulerende egenskaber. Hvert afrikansk land ville have et katalog over seksuelle stimulanser af lokal oprindelse, afledt af planter, under forskellige navne såsom Impotex, TigerPower eller SuperLove.
Hundredvis af sådanne traditionelle naturlægemidler siges at blive brugt i afrikanske lande til at behandle erektil dysfunktion. For eksempel har zuluerne i Sydafrika brugt rødderne af Eriosema-arten i århundreder som et middel til behandling af erektil dysfunktion og/eller impotens. Ud over at erstatte orale behandlinger såsom Viagra eller Cialis (som ikke altid er lette at finde på kontinentet), er disse naturlige alternativer sundere for kroppen. De begrænser også risikoen for bivirkninger.
Hvad er de mest effektive afrikanske afrodisiaka?
Det afrikanske kontinent er derfor fyldt med naturlige planter, der kan bruges til at forbedre den seksuelle sundhed hos mænd og kvinder, der oplever en lav libido. Hvis du leder efter et godt afrikansk afrodisiakum, er her de løsninger, der ville være mest effektive.
Kola nød
Kolanødder, der stammer fra et træ, der vokser i Afrikas tropiske skove, siges at være effektive til at øge seksuel lyst og forbedre erektile funktioner. Med tilnavnet den lille kola ville denne plante derfor være et afrodisiakum kendt for sin effektivitet (kilde).
For at udnytte dens egenskaber ville det være tilstrækkeligt at bide i en nød omkring 60 minutter før samleje. Denne lille nød (som også kaldes "starteren") med en bitter smag ville faktisk øge libidoen, forhindre for tidlig sædafgang og mandlig impotensproblemer.
Rig på koffein vil det blive betragtet som et naturligt stimulans, der vil øge dit energiniveau og give dig mulighed for at præstere bedre i sengen. Det ville også blive brugt i traditionel medicin til at berolige hoste, hjælpe fordøjelsen og tilføje smag til drikkevarer.
En undersøgelse viste, at mænd, der indtager omkring 170-375 milligram koffein dagligt, er mindre tilbøjelige til at rapportere erektil dysfunktion end dem, der ikke gør det (kilde).
Vid, at der er to typer kolanødder : cola acuminata og cola nitida. Den første er bitter, men blødgør munden efter at være blevet bidt.
Yohimbine
Yohimbe eller yohimbin stammer fra Afrika, hvor det betragtes som en variant af kaffetræet. Dens vigtigste aktive ingrediens kaldes alkaloidet yohimbin. Der er 31 forskellige alkaloider i dette træ, hvilket ville give det fantastiske stimulerende og afrodisiakum egenskaber.
Efter indtagelse vil yohimbe øge blodcirkulationen til kønsorganerne ved at slappe af i arterierne, hvilket kan bremse blodgennemstrømningen og derfor forårsage erektil dysfunktion.
Undersøgelser for at bevise virkningen af yohimbe på erektion:
Mange tror, at yohimbin virker ved at blokere receptorer i kroppen kaldet alfa-2 adrenerge receptorer (kilde). Disse receptorer spiller en vigtig rolle i at hæmme erektioner. Dette er grunden til, at yohimbin menes at hjælpe med at lindre erektil dysfunktion ved at blokere de receptorer, der er ansvarlige for at forhindre erektion (kilde).
Pas dog på ikke at misbruge det. Faktisk har nogle undersøgelser vist, at for meget Yohimbe kan forårsage forhøjet blodtryk, for høj puls og endda hjertestop.
De største bekymringer med yohimbe som kosttilskud er unøjagtig produktmærkning og potentielt alvorlige bivirkninger. Af disse grunde er yohimbe-tilskud forbudt i mange lande, herunder Australien, Canada og Storbritannien (kilde).
Roden af Carpolobia lutea
Carpolobia lutea eller Carpolobia alba er en plante hjemmehørende i det centrale og vestlige Afrika. Roden og stænglen af dette træ siges at blive tygget af lokalbefolkningen for at nå olien fra planten. Det ville også blive brugt som et naturligt afrodisiakum for at øge ens libido. Carpolobia siges også at blive brugt til at lindre feber, smerter og maveproblemer.
Der er dog ingen klar videnskabelig forståelse af, hvordan carpolobia æterisk olie påvirker mænds seksuelle ydeevne (kilde).
Den hvide verden
I en nylig undersøgelse udført på laboratorierotter viste mondei whitei sig at være effektiv til at stimulere deres seksuelle drift og appetit. Mondei whitei betragtes også som et afrodisiakum, fordi det er bevist at øge libido, styrke og seksuel nydelse (kilde). Undersøgelser på mus tyder på, at mondei whitei også er ret lav i toksicitet (kilde).
Det findes over hele Afrika syd for Sahara, hvor det også siges at blive brugt i traditionel medicin til behandling af fordøjelsesbesvær.
Dioscorea cayenensis
Dioscorea cayenensis er en gul yam plante dyrket i Vestafrika. Denne plante betragtes lokalt som en tonic og en naturlig regenerator, men også en seksuel stimulans (kilde).
Gouro, et kraftfuldt afrikansk afrodisiakum
Blandt de mest kraftfulde naturlige afrodisiaka er der en plante, der hovedsageligt vokser i Elfenbenskysten. Dette er en gourotandstikker, der opfattes som en accelerator for seksuel lyst og appetit, meget populær blandt mænd og kvinder, der oplever et fald i deres libido.
Ligesom dioscoreaen tager gouroen form af en træstængel, der tygger, før den sluger sit spyt. Meget let at indtage, det ville accelerere blodtrykket mod kønsorganerne og øge energiniveauet for at få mere kraft under lagnerne.
For at drage fordel af dets virkninger, bør du tygge gourotandstikkeren mellem en time og halvanden time før samleje. Dette afrikanske afrodisiakum er kendt for at fremkalde ret bløde og nemme at kontrollere erektioner. Det er derfor ikke et alt for aggressivt produkt, som kan give ufrivillige erektioner.
Mænd, der indtager dette naturlige afrodisiakum, ville derfor være mere effektive i sengen, men også mere udholdende. Det ville derfor være et godt middel til mænd, der er impotente eller har problemer med for tidlig sædafgang.
For tidlig sædafgang er et almindeligt problem. Omkring hver tredje mand mellem 18 og 59 år har oplevet det på et tidspunkt (kilde).
Attoté: en naturlig løsning til at booste din libido
Hvis du har en lav libido, er der et andet afrikansk afrodisiakum, der kan hjælpe dig. Denne naturlige løsning er meget populær i Elfenbenskysten, hvor den siges at blive brugt til at øge seksuel appetit og ydeevne.
Atoté er en drik, som mange anser for at være et lægemiddel og et afrodisiakum. Sælges på flaske, vi mangler information om dens nøjagtige sammensætning, men det ser ud til at være en infusion af planter som Yohimbe og andre lokale træbark, som vi lige har fortalt dig om ovenfor.. Indtagelse af det regelmæssigt (to glas om morgenen og om aftenen efter at have spist) vil give dig en større seksuel appetit.
Men attotéen ville også have andre terapeutiske dyder, såsom at kæmpe mod mandlig impotens.
Tangawisi for at øge din seksuelle appetit naturligt
Tangawisi er meget populær i Den Demokratiske Republik Congo og siges at være et naturligt afrodisiakum for at øge din seksuelle dygtighed. Denne lille rod minder meget om det bedst kendte afrodisiakum: ingefær i pulverform. Dens særlige karakter ville dog være at øge energiniveauet i den person (mand eller kvinde), der indtager det, og derfor at gøre det mere aktivt på det fysiske, psykiske og seksuelle plan.
Ikke kun ville Tangawisi øge den seksuelle appetit, men det ville også bekæmpe erektil dysfunktion (såsom impotens eller for tidlig sædafgang) for at garantere mere tilfredsstillende elskov for begge partnere.
Bemærk: ifølge en undersøgelse fra 2007 offentliggjort i American Journal of Medicine, stiger risikoen for impotens med alderen. Det er endnu højere hos mænd, der også er blevet diagnosticeret med en eller flere kardiovaskulære risikofaktorer.
Eriosema
Zuluerne i Sydafrika har brugt rødderne af eriosema-arten i århundreder som et middel til behandling af erektil dysfunktion og/eller impotens. En varm mælkeinfusion af eriosemrødder og/eller de stødte kogte rødder af planten tages i små doser morgen og aften for at øge den seksuelle appetit og bekæmpe erektil dysfunktion. Oral administration af en infusion eller afkog af eriosemrødder med mælk ville forsinke eller reducere absorptionshastigheden af de bioaktive forbindelser i patientens mave-tarmsystem og således forlænge varigheden af forbindelsernes virkning i organismen.
Det er blevet foreslået, at mælkeinfusioner og rodafkog af Eriosema kraussianum for at opnå optimal gavn tages to til fire timer før planlagt samleje. Virkningerne (opnåelse og opretholdelse af penis erektion tilstrækkelig til at tillade tilfredsstillende samleje efter penetration) siges at vare fire til seks timer efter oral administration.
Dom: skal vi stole på afrikanske afrodisiaka?
Hvis nogle mennesker er ret skeptiske over for afrikanske afrodisiaka, er disse løsninger ikke desto mindre meget populære på kontinentet og ville gøre det muligt at give mænd og kvinder, der har brug for dem, naturlige alternativer til konventionelle stoffer.
Der er dog mangel på kliniske undersøgelser for at bevise deres effektivitet. Du bliver derfor nødt til at holde fast i lokale overbevisninger og viden baseret på traditionel medicin, hvilket giver dem en vis troværdighed.
Inden du tester dem, inviterer vi dig derfor til at konsultere din læge, som vil kunne advare dig i tilfælde af eventuelle kontraindikationer. Og dermed begrænse risikoen for bivirkninger.