Virker det? Hvis ja, hvor meget og hvorfor? Og hvad er den bedste måde at drage fordel af dens kvaliteter, for at få bedre erektioner, som varer længere og et bedre sexliv.
Vi tager et kig på forskningen bag druekerneekstrakt.
Vindruekerneekstrakt øger nitrogenoxid
Vasodilatation er en af de vigtigste mekanismer til at få og bevare din erektion.
Det betyder udvidelsen (udvidelsen) af dine blodkar, i dette tilfælde for at tilføje bulk og stivhed til vævene i din penis.
Ingen vasodilatation, ingen erektion.
Nitrogenoxid (NO) er en af de vigtigste kemiske forbindelser, der stimulerer vasodilatation i din penis og andre steder, og mange undersøgelser har forbundet reduceret NO-produktion med erektil dysfunktion.
I 2010 blev der udført en undersøgelse på PLA Chinese General Hospital i Beijing, hvor forsøgspersoner fik druekerneekstrakt og derefter NO-produktionen blev undersøgt med jævne mellemrum.
Det viste sig, at behandling af druekerneekstrakt ikke kun øgede produktionen af nitrogenoxid, men højere doser forårsagede højere produktion uden noget loft inden for rammerne af denne undersøgelse.
Implikationerne er meget klare: vindruekerneekstrakt påvirker direkte produktionen af NO, hvilket betyder, at enhver erektil dysfunktion forårsaget af NO-mangel kan korrigeres ved hjælp af vindruekerneekstrakt.
Derudover har forbedret vasodilatation andre hjertesundhedsmæssige fordele.
En undersøgelse foretaget af Indika Edirisinghe fra UC Davis kædede vindruekerneekstrakt sammen med reduceret blodtryk hos patienter, der havde brug for behandling med antihypertensiv medicin.
Mekanikken bag dette er let at forstå.
Blodgennemstrømningen ved store kar bevæger sig ved et lavere tryk, så mere nitrogenoxid (som øger vasodilatation) betyder lavere blodtryk.
Som almindelige læsere af denne blog allerede ved, betyder bedre kardiovaskulær sundhed bedre erektil og seksuel sundhed, da dine erektioner afhænger af tilstedeværelsen af god blodcirkulation. Risikoen for hjerteanfald og hjerte-kar-sygdomme falder også med bedre blodtryk, så du kan nyde sunde erektioner længere, end du ellers ville.
Vindruekerne forhindrer hærdning af arterierne
Hærdning af arterierne opstår, når calcium, kolesterol og andre materialer opbygges inde i arterievæggene.
Dette kludetæppe af materialer er mindre elastisk end vævene i dine blodkar, hvilket gør udvidelsen og sammentrækningen af dine arterier langsommere, vanskeligere og farligere.
I de værste tilfælde kan hærdede arterier forårsage slagtilfælde og hjerteanfald, da de kompromitterede kar forhindrer korrekt blodgennemstrømning.
Selv i de tidlige og moderate stadier kan denne mangel på elasticitet i blodkarrene omkring din penis forsinke at få en erektion, gøre den blødere i midten og hurtigere at tabe.
I 2005 præsenterede israelske forskere resultaterne af deres undersøgelse på en eksperimentel biologikonference.
De havde administreret pulvere og juice indeholdende vindruekerneekstrakt til mus, hvilket førte til en reduktion af arteriel skade hos disse gnavere med 41 procent sammenlignet med en kontrolgruppe.
Andre forskere i samme præsentation fremlagde lignende beviser.
Ni år senere gav amerikanske forskere 200 mg druekerneekstrakt om dagen til 13 mandlige rygere og fandt ud af, at en otte ugers kur med en sådan dosering hjalp med at reducere ophobningen af kolesterolplak på arterievæggene og forhindrer yderligere kolesterol i at klæbe til blodkarrene..
Som med resultaterne relateret til nitrogenoxid, som vi lige har diskuteret, er dette et dobbelt sundhedsproblem for mange mennesker med erektil dysfunktion.
Den øgede elasticitet i dine blodkar vil gøre det nemmere at få og beholde erektion. Den bedre hjertesundhed som følge af mindre kolesterolplak vil holde dig i live for at nyde disse erektioner i længere tid.
Vindruekerneekstrakt er en aromatasehæmmer
Aromatase er et vigtigt middel i din krops kemi, der omdanner testosteron til østrogen hos mennesker og andre pattedyr.
Selvom et afbalanceret niveau af østrogen er afgørende for dit helbred, kan for meget østrogen forårsage mange seksuelle og kønsrelaterede problemer, herunder…
Gynækomasti, feminin vægtfordeling, mangel på energi, lav motivation og du gættede det… erektil dysfunktion.
I 2006 fandt Dr. Kijima fra Beckman Research Institute i Duarte, Californien, at vindruekerneekstrakt hæmmede aromataseoptagelse hos brystkræftpatienter.
Selvom denne forskning var beregnet til at opdage mere effektive behandlinger af brystkræft (aromatase er mere til stede hos brystkræftpatienter), blev virkningerne på andre sundhedsproblemer centreret omkring aromatase afklaret.
Dette blev bekræftet i tidligere forskning i 2003 af Dr. Eng, også fra Beckman Research Institute, som kom til nøjagtig de samme konklusioner.
Yderligere forskning viste, at to molekyler fundet i vindruekerneekstrakt var de midler, der var ansvarlige for deres aromatase-blokerende virkning.
Både proanthocyanidin og procyanidin blokerer aromataseoptagelsen, hvilket direkte forhindrer din krop i at behandle og reagere på information, hvilket resulterer i en nedsat omdannelse af testosteron til østrogen.
Mere testosteron og mindre østrogen betyder bedre seksuel sundhed hos mænd, der ikke har østrogenmangel i første omgang, hvilket er meget sjældent.
Vindruekerneekstrakt og erektil dysfunktion – Konklusion
I modsætning til andre kosttilskud til erektil dysfunktion, vi har diskuteret på denne blog, er vindruekerneekstrakt ikke en "one stop shop" mulighed for at løse dine erektile problemer.
Men hvis din erektil dysfunktion stammer fra kredsløbsproblemer, kan det hjælpe med at løse de involverede mekaniske problemer. På samme måde kan erektil dysfunktion forårsaget af lavt testosteron eller øget østrogen også behandles ved hjælp af gode gamle vindruekerneekstrakt.
Du kan få det i form af forskellige piller og pulvere.
Prøv det i en måned og se, hvad der sker, øg om nødvendigt din dosis. Da det kommer fra druer, skal du tage meget af det, før du kan se nogen reelle effekter, så det er okay at prøve og fejle med dette kosttilskud.