Wie jeder weiß, wird der Samen während der Ejakulation durch den Penis evakuiert. Die durchschnittliche Spermienmenge, die bei jeder Ejakulation ausgestoßen wird, liegt im Allgemeinen zwischen 2 und 5 ml. Diese Menge variiert im Laufe des Lebens eines Mannes und erreicht ihren Höhepunkt zwischen dem 30. und 35. Lebensjahr, dann nimmt sie ab dem 55. Lebensjahr ab.
Heutzutage ist es ziemlich einfach, Produkte zu kaufen, die entwickelt wurden, um das Volumen der ausgestoßenen Spermien zu erhöhen. Aber Sie können sich entscheiden, natürlichere Lösungen wie Nahrungsergänzungsmittel auszuprobieren, diese Art von Produkt wird Ihnen auch Geld sparen. Hier sind 5 Möglichkeiten, um das Volumen der ausgestoßenen Spermien zu erhöhen:
[highlight]Trink viel[/highlight]
Die Menge der ausgeschiedenen Spermien hängt von der Menge an Wasser und anderen Flüssigkeiten ab, die vom Körper aufgenommen wurden. Dies erklärt sich durch die Zusammensetzung des Samens, der hauptsächlich eine wässrige Lösung ist, und es ist die darin enthaltene Flüssigkeit, die als Gleitmittel für die Spermien dient. Einigen Studien zufolge müssen wir jeden Tag zwei bis drei Liter Flüssigkeit zu uns nehmen, um unseren Körper zu erhalten.
[highlight]Vermeiden Sie es, Ihre Genitalien Hitze auszusetzen[/highlight]r
Ihr Penis ist sehr zerbrechlich. Sie müssen es unbedingt vermeiden, es starker Hitze auszusetzen, um es zu konservieren. Vermeiden Sie daher lange Autofahrten, mehrstündiges Sitzen auf heißen Sitzen, zu lange Aufenthalte in Saunen und Dampfbädern.
[highlight] Vermeiden Sie es, zu enge Unterwäsche zu tragen[/highlight]
Dieser Rat ermöglicht es Ihnen auch, Ihre Genitalien nicht übermäßig hohen Temperaturen auszusetzen. Wenn Sie Ihren Samen und Ihr Sperma konservieren möchten, sollten Sie versuchen, sie einer Temperatur unter Ihrer durchschnittlichen Körpertemperatur auszusetzen. Wenn Sie zu enge Unterwäsche tragen, erhöht sich die Temperatur Ihres Hodensacks, was zur Folge hat, dass die vom Körper produzierte Menge an Samen und Spermien reduziert wird.
[highlight] Vermeiden Sie Sitzen mit gekreuzten Beinen[/highlight]
Diese philosophische Position kann die von Ihrem Körper produzierte Spermienmenge stark reduzieren. Wenn Sie mit gekreuzten Beinen sitzen, drücken Sie Ihren Hodensack gegen Ihren Körper, was dazu führt, dass seine Temperatur überdurchschnittlich ansteigt.
[highlight]Trink weniger Limonade[/highlight]
Soda enthält eine große Menge Fructose, und diese Substanz beeinträchtigt die Funktion von Organen wie der Leber stark. Es kann auch die Menge der vom Körper produzierten Spermien beeinflussen. Studien zeigen, dass Männer, die Limonade trinken, 30 % weniger Spermien produzieren als Männer, die wenig/keine Limonade trinken.
