Erektile Dysfunktion ist das häufigste sexuelle Problem bei Männern. Obwohl erektile Dysfunktion mit zunehmendem Alter häufiger wird, ist sie kein natürlicher Teil des Alterns und es gibt keine Altersgrenze für gesunde Erektionen. Andererseits kann erektile Dysfunktion in jedem Alter auftreten. Gesundheitsprobleme wie Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Diabetes können zu erektiler Dysfunktion beitragen. Wenn Sie also unter erektiler Dysfunktion leiden, ist es eine gute Idee, Ihren Hausarzt für eine Lösung zu konsultieren.
Viele gute Dinge kommen mit dem Alter, wie Weisheit und Erfahrung. Aber die meisten Menschen verbinden das Alter mit weniger guten Dingen wie Falten, gesundheitlichen Problemen und dem Ende des Sex. Letzteres ist ein häufiger Fehler, erektile Dysfunktion kann häufiger auftreten, wenn Männer älter werden, aber es ist eigentlich kein natürlicher Teil des Alterns.
Die Antwort auf die Frage „ab welchem Alter wird ein Mann impotent“ ist einfach: Das Alter ist nicht der einzige Faktor.
Einige Männer in ihren 90ern können noch problemlos Erektionen haben, während viele junge Menschen in ihren 20ern mit Erektionsstörungen zu kämpfen haben. Es gibt keine Altersgrenze für ein gesundes und angenehmes Sexualleben. Wenn Sie also an erektiler Dysfunktion leiden, wissen Sie, dass es Möglichkeiten gibt, Ihnen zu helfen.
Erektile Dysfunktion und Alter
Eine erektile Dysfunktion tritt auf, wenn Sie keine für einen zufriedenstellenden Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion erreichen können. Dies kann bedeuten, dass Sie keine Erektion bekommen oder Erektionen haben, die nicht so fest sind oder nicht so lange anhalten, wie Sie möchten. Experten schätzen, dass 30 Millionen Amerikaner schon einmal an erektiler Dysfunktion gelitten haben (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22240443/). Erektionsstörungen können auch Ihre Libido beeinträchtigen.
Erektile Dysfunktion kann in jedem Alter auftreten, tritt jedoch häufiger bei älteren Männern auf. Wenn ein Mann seine 40 erreicht, hat er eine Wahrscheinlichkeit von etwa 40 %, an erektiler Dysfunktion gelitten zu haben. Dieses Risiko steigt mit jedem Lebensjahrzehnt um etwa 10 %, mit 50 Jahren um 50 %, mit 60 Jahren um 60 % und so weiter. (https://tau.amegroups.com/article/view/13319/13808).
Das Alter ist daher ein Risikofaktor für Erektionsstörungen. Aber erektile Dysfunktion ist kein natürlicher Teil des Alterns, den ältere Männer einfach akzeptieren und lernen müssen, damit zu leben, und erektile Dysfunktion kann in jedem Alter auftreten. Es lohnt sich immer, zum Arzt zu gehen, denn Erektionsstörungen können nur ein Vorbote für andere Krankheiten sein.
Mehrere Gesundheitszustände können auch das Risiko einer erektilen Dysfunktion erhöhen, darunter:
Herz-Kreislauf-Erkrankung : Die häufigste Ursache für erektile Dysfunktion bei Männern über 50 ist Atherosklerose oder Arterienverkalkung, die zu Herzerkrankungen führt (https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15029-heart-disease-erectile- Funktionsstörung). Mit zunehmendem Alter werden die Wände der Arterien weniger flexibel. Das bedeutet, dass sie sich nicht so leicht ausdehnen, um das Blut dorthin fließen zu lassen, wo es hin muss (wie zum Penis, um eine Erektion zu erzeugen). Plaque, verursacht durch einen hohen Cholesterinspiegel, kann sich auch in den Arterien ansammeln und den Blutfluss zum Penis einschränken. Bluthochdruck : Hoher Blutdruck, auch als Bluthochdruck bekannt, bedeutet, dass Blut mit mehr Kraft durch die Blutgefäße gepumpt wird, als es sollte, was die Wände der Blutgefäße beschädigen und verengen kann. Dieser Zustand kann zu Herzerkrankungen und Schlaganfällen führen. Diabetes : Hoher Blutzucker im Zusammenhang mit Diabetes kann auch die Wände der Blutgefäße schädigen und den Blutfluss behindern. Schlaganfall : Ein Schlaganfall kann neurologische Schäden verursachen, die zu erektiler Dysfunktion beitragen können.Krebs : Eine Vielzahl von körperlichen und psychischen Problemen im Zusammenhang mit Krebssymptomen, Operationen und Behandlungen können zur erektilen Dysfunktion beitragen. Angst und Depression: Erektile Dysfunktion ist sicherlich nicht „alles in Ihrem Kopf“ (und auch keine psychischen Probleme), aber Depressionen, Angststörungen und Probleme wie Beziehungsprobleme und Lampenfieber können alle zur erektilen Dysfunktion beitragen.
Andere Risikofaktoren im Zusammenhang mit Ihrem Lebensstil
Erektionsstörungen können auch als Nebenwirkung bestimmter Medikamente, einschließlich Antidepressiva, auftreten. Wenn Sie an erektiler Dysfunktion leiden, informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über alle Medikamente, die Sie einnehmen. Sie können möglicherweise Ihre Dosis anpassen oder ein anderes Medikament für Sie ersetzen.
Andere Lebensstilfaktoren, die zu erektiler Dysfunktion beitragen können, sind: Übergewicht oder Fettleibigkeit, Bewegungsmangel, Rauchen oder Konsum von Tabakprodukten, übermäßiger Alkoholkonsum und Konsum von Freizeitdrogen.
Eine erektile Dysfunktion kann auch aus körperlichen Zuständen resultieren, bei denen die Nerven im Körper beschädigt sind oder nicht richtig funktionieren, wie z. B. Nerven- und Rückenmarksschäden und Multiple Sklerose.
Wie man erektile Dysfunktion behandelt
Die gute Nachricht ist, dass es viele Möglichkeiten zur Behandlung der erektilen Dysfunktion gibt.
Orale Medikamente: Orale Medikamente gegen erektile Dysfunktion sind sehr effektiv bei der Verbesserung der sexuellen Funktion.Es sind mehrere erhältlich, darunter Sildenafil (Markenname Viagra), Tadalafil (Markenname Cialis) und Vardenafil (Markennamen Levitra und Staxyn). Injizierbare Medikamente: Nicht-orale Medikamente waren für einige Männer hilfreich, einschließlich Alprostadil, Papaverin plus Phentolamin (Markenname BiMix) und eine Mischung aus Papaverin, Phentolamin und Alprostadil (Markenname TriMix). Dies sind Medikamente, die direkt in den Penis injiziert werden können und eine Erektion hervorrufen. Natürliche Heilmittel : Einige Männer haben festgestellt, dass natürliche Heilmittel für erektile Dysfunktion wirksam sind, um ihre Erektionen zu verbessern, und einige Forschungsergebnisse unterstützen dies. Studien haben gezeigt, dass bestimmte Nahrungsergänzungsmittel (wie DHEA, Ginseng, L-Arginin, L-Carnitin und Yohimbe) bei der Linderung der erektilen Dysfunktion hilfreich sein können. Ich lade Sie ein, sich wegen dieser Art von Nahrungsergänzungsmitteln an Ihren Arzt zu wenden. Testosteronersatztherapie : Wenn ein niedriger Testosteronspiegel für Ihre erektile Dysfunktion verantwortlich ist, kann eine Testosteronersatztherapie Ihren Testosteronspiegel durch Injektion, ein tragbares Pflaster oder Gel, das auf die Haut aufgetragen wird, erhöhen. Geräte : Bei einigen Männern mit erektiler Dysfunktion hat sich die Verwendung eines Geräts wie einer Penispumpe, eines Penisrings oder in schweren Fällen eines chirurgisch platzierten Penisimplantats als wirksam erwiesen, um die sexuelle Funktion wiederherzustellen. Änderungen des Lebensstils : Ihre Erektionen werden besser sein, wenn Sie gesund sind.Einfache Änderungen des Lebensstils wie mehr Bewegung, eine gesunde Ernährung, das Aufgeben des Rauchens und von Freizeitdrogen sowie die Begrenzung Ihres Alkoholkonsums könnten ausreichen, um die erektile Dysfunktion und Ihre Gesundheit zu verbessern.