Viagra har i flera år varit ett tillskott för män som velat förbättra sin prestation i sängen. Men detta syntetiska läkemedel kanske inte är den bästa lösningen för alla, speciellt om du tar nitrater eller är allergisk mot sildenafil.
Om du inte vill drabbas av biverkningarna av Viagra kan du lära dig hur man gör " Hemlagad Viagra för män ".
Med "hemlagad Viagra" menar vi naturliga recept gjorda av naturliga ingredienser som lätt kan hittas hemma. Dessa inkluderar naturliga frukter och örter som fungerar som ett säkert alternativ för att behandla erektil dysfunktion hos män.
I den här artikeln får du lära dig hur du gör din hemgjorda viagra n. Ta reda på nedan hur du kan använda flera ingredienser för att öka din libido.
Hur gör man hemlagad Viagra? De 5 bästa sätten
1. Vattenmelon
Vattenmelon är en naturlig källa till citrullin. Forskning visar att denna aminosyra främjar bättre erektion hos män med mild till måttlig sexuell dysfunktion [Källa: 1].
Hur förbättrar vattenmelon din erektion?
Citrullinet i vattenmelon fungerar som Viagra, men istället för att öka blodflödet till penis omvandlar din kropp citrullin till en annan aminosyra, arginin.
Argininet förvandlas sedan till kväveoxid, som öppnar upp blodkärlen mer brett. Detta gör att blod kan flöda till penis, vilket förbättrar din erektion.
Hur gör man vattenmelon Viagra?
– 1/4 vattenmelon, – Citron,
1. Lägg alla ingredienser i en mixer. 2. Mixa tills det är slätt.
Hur man använder det?
Drick 1/3 kopp juice varje morgon på fastande mage. Gör samma sak vid varje måltid.
2. vitlök
Vitlök är rik på allicin. En studie fann att vitlök har ungefär liknande effekter och verkningssätt som Viagra [Källa: 2]. Men hur botar vitlök erektil dysfunktion?
Hur hjälper vitlök att få en bra erektion?
Vitlök fungerar precis som Viagra. Den enda skillnaden är att Viagra ökar blodflödet genom att hämma fosfodiesteras-5 (PDE-5). PDE-5 är det enzym som ansvarar för nedbrytningen av guanosinmonofosfatcyklas (cGMP), som hjälper till att slappna av glatta muskler för att uppnå erektion.
Tvärtom aktiverar vitlök guanylatcyklas, enzymet som katalyserar syntesen av cGMP.
Hur gör man Viagra av vitlök?
– Tre vitlöksklyftor (krossade), – Mjölk, – Honung.
1. Blanda de pressade vitlöksklyftorna med en blandning av mjölk och honung.
Drick ett glas om dagen.
Alternativt kan du äta tre vitlöksklyftor tillsammans med en liten blandning av mjölk och honung (Smaken är inte hemsk men det är det värt).
3. Koreansk ginseng (Panax ginseng)
Ginseng har använts för medicinska ändamål sedan urminnes tider. Nu stöder studier påståenden om att örten, särskilt koreansk ginseng, är en effektiv "naturlig Viagra" för män [Källa: 3].
Hur hjälper koreansk ginseng (asiatisk ginseng) med en erektion?
Asiatisk ginseng innehåller ginsenosider som arbetar på cellnivå för att förbättra erektionen. En studie visade att det kan vara mer effektivt om du har hyperlipidemi och metabolt syndrom [Källa:4].
Hur gör man Viagra från koreansk ginseng?
– 100 g ginsengrot, – 500 ml vatten, – 2 matskedar honung,
1. Koka upp vatten på låg värme. 2. Tillsätt ginsengrot. 3. Fortsätt koka i fyra timmar. 4. Tillsätt honung och kanel 10 minuter innan tillagningen är slut.
Drick en halv kopp två gånger om dagen.
4. Granatäpplen
Granatäpple är en annan naturlig frukt som fungerar som en testosteronbooster. Detta är baserat på flera studier gjorda på frukten [Källa: 5].
Hur hjälper granatäpple att få en bra erektion?
Forskare från Queen Margaret University i Edinburgh har kommit fram till att flavonoider i granatäpple kan hjälpa till att hämma UDP-glukuronosyltransferas. UDP-glukuronosyltransferas är ett enzym som stör testosteronmetabolismen [Källa: 6].
Hur gör man naturlig viagra med granatäpplen?
– Sex stora granater.
1. Skär av kronan på granatäpplet med en skalkniv. 2. Dela granatäpplena i sektioner. 3. Bryt granatäpplet. 4. Ta granatäpplekärnorna 5. Lägg kärnorna i en mixer. Mixa i 15-20 sekunder. 6. Passera blandningen genom durkslaget. Pressa med en gummispatel för att få juicen att rinna snabbare.
Hur man använder det
Drick ett glas granatäpplejuice varje dag.
5. Saffran
Saffran är en läcker krydda som kan användas som naturlig viagra hemma. Det har visat sig ha en positiv effekt på erektil funktion.
Hur hjälper saffran att få en bra erektion?
Flera studier tyder på att saffran hjälper män som tar antidepressiva läkemedel att förbättra sin erektila funktion [Källa: 7]. Andra studier visar att 173 personer upplevde betydande förbättringar i olika aspekter av sitt sexliv efter att ha konsumerat saffran.
Hur gör man viagra av saffran?
Ingredienser :
– Två nypor saffran, – 1 matsked olivolja – En liten hackad gul lök, – 2 koppar vitt basmatiris, – Tre koppar kycklingbuljong, – 1 tesked salt.
Förberedelser :
1. Lägg en nypa saffran i en mortel med kryddor. Mal den med en mortelstöt tills den blir pudrig, 2. Tillsätt en andra nypa saffran. Slipa inte 3. Häll 1/4 kopp varmt vatten i morteln. Blötlägg saffran i fem minuter för att njuta av dess smak. 4. Skölj basmatiriset i ett durkslag, 5. Hetta upp olivoljan i en stor gryta, 6. Lägg den hackade löken i grytan. Stek i 10 minuter, 7. Tillsätt riset i grytan. Stek i en minut tills riset är blandat med löken, 8. Häll saffran över riset, 9. Tillsätt salt och fond. Koka upp, 10. Täck grytan och koka i 20 minuter. Sänk värmen till en låg nivå.
Saffran är en krydda som kan ingå i olika recept. Det naturliga Viagra-receptet ovan är bara ett exempel.
Servera måltider med 15 mg saffran två gånger om dagen för bästa resultat.
Slutsats
Viagra kan vara ett kraftfullt läkemedel för att behandla erektil dysfunktion, men vissa människor kan inte använda det på grund av dess biverkningar. Och om du tar nitrater eller lider av hjärt-kärlsjukdom är Viagra inget för dig.
Lyckligtvis finns det naturliga frukter och örter som kallas "Natural Viagra" som ger ett säkert och effektivt alternativ till detta designerläkemedel. Dessutom är de väldigt lätta att förbereda.