Vilken man har inte en dag varit tvungen att avsluta en sexuell handling i förtid för att hans penis inte har svarat? Tyvärr, om vi kan prata trivialt om den här typen av problem, särskilt för att tona ner det, är de ändå väldigt verkliga och invalidiserande. Naturligtvis är det skillnad mellan att ha ett erektilproblem i undantagsfall eller att vara offer för erektil dysfunktion i flera månader eller flera år. Men i båda fallen är det möjligt att göra det som är nödvändigt för att inte längre behöva säga till sig själv "Jag har det svårt"!
Hur definierar man erektil dysfunktion?
Om uttrycket böj mjukt är en vacker oxymoron, eftersom det är i princip omöjligt att böja sig när penis förblir mjuk, förblir det särskilt färgglatt att förstås av alla män. Symptomen är slutligen ganska enkla: det är omöjligheten, på grund av penisens bristande hårdhet, att få en sexuell relation, som kan vara lämplig för mannen såväl som för hans eller hennes partner. Detta betyder inte nödvändigtvis att man inte kan ha en hård-on, utan snarare inte har en hård-on tillräckligt.
Erektionsproblem drabbar sällan unga vuxna. Den här typen av besvär uppstår faktiskt främst efter 35 års ålder och ökar med tiden. För det mesta uppstår svårigheter gradvis. Så det händer verkligen att varje man får ett sammanbrott i ett exakt ögonblick. Vi kommer inte att tala om erektil dysfunktion för närvarande. Denna term beskriver, enligt medicinska diagnoser, män vars oförmåga att ha en hård eller en bra hård-on har pågått i minst tre månader. Men om du inte skulle bli uppmärksammad på ett haveri i sig är det viktigt att börja ställa frågor när flera haverier drabbas av under en mycket kort tid. Faktum är att ju tidigare problemen upptäcks, desto lättare blir det att behandla dem och undvika impotens.
Jag strippar mjuka. Varför?
För att förstå vad som orsakar erektil dysfunktion måste man först förstå hur en erektion fungerar. Denna reaktion av penis fungerar i tre steg: för det första är det hjärnan som spelar en roll. Arousal skapar stimuli som överförs till nerverna i penis. Om en andra gång kommer fasen av tumescens. Artärerna som finns i penis öppnar sig och släpper in en stor mängd blod, vilket logiskt får medlemmen att svälla. Slutligen, det tredje stadiet, stelheten: venerna, som har till uppgift att driva ut blodet från penis, komprimeras på grund av blodtrycket. Plötsligt är sex väldigt svårt och är i ett tillstånd som tillåter penetration.
När du har ett slappt band går inte ett av dessa steg, eller till och med flera i vissa fall, som planerat. Att ta vissa mediciner, särskilt antidepressiva medel, bristande självförtroende, ångest eller till och med antalet samlag som ligger för nära varandra i tid begränsar upphetsningsfasen. Hjärnan överför inte information till penis, den kommer inte att växa.
För de två andra faserna, nämligen tumescens och stelhet, har en dysfunktion många ursprung. Naturligtvis har män som genomgår tunga behandlingar eller drabbas av sjukdomar som cancer, diabetes eller hjärtsjukdomar svårare att få ett hårt hår än män i god form. Men även en man i bra form kan ha erektila problem: i det här fallet är det viktigt att titta närmare på hans livsstil: i själva verket spelar alkohol, tobak, för rik kost eller till och med stress en obestridlig roll.
Men den mest uppenbara orsaken till slapphet är åldern. Och på den här nivån är den skyldige utpekad, det är testosteron. Detta uteslutande manliga hormon påverkar alla egenskaper som är specifika för män, nämligen muskeltillväxt, hårighet och naturligtvis libido och penisens korrekta funktion. Du bör dock veta att testosteronnivåerna sjunker varje år med åldern. Enligt de olika studierna skulle frekvensen minska med 1 till 2 % per år och skulle, runt femtio års ålder, orsaka andropaus, manlig klimakteriet.
Hur kan man inte böja sig mjukare?
Det finns verkligen lösningar för att sätta stopp för erektila problem, oavsett om de är exceptionella eller mer regelbundna. Det första du ska göra är att lita på dig själv. Det är faktiskt lättare sagt än gjort. Men när moralen sjunker samtidigt som förmågan att böja sig blir det desto svårare att rätta till situationen. För detta måste du fortsätta att ha sex, även om de inte nödvändigtvis inkluderar penetration. Inledningsvis måste dessa sexuella relationer utföras genom att ha ändrat sin livsstil något: drick lite mindre, ät bättre, sluta röka, reservera den sexuella akten för tillfällen då man är bättre utvilad och mindre stressad.. Detta ger möjlighet att veta vilka faktorer som orsakar eller accentuerar dysfunktionerna.
Uppenbarligen kommer användningen av specifika produkter att främja återgången till bra erektioner. Du behöver inte nödvändigtvis gå igenom din läkare, helt naturliga och receptfria produkter finns på marknaden. Dessa, särskilt sammansatta av testosteron, underlättar återkomsten av starka och varaktiga erektioner. Vi kan till exempel nämna Male Extra eller Vigrx Plus, de två flaggskeppsprodukterna på marknaden, specifika kosttillskott för erektil dysfunktion.
Slutligen är penispumpar, som tenderar att bli mer populära, också mycket användbara. Genom att arbeta i botande läge ingriper de för att öka blodflödet i penisvävnaderna. Regelbunden användning av denna typ av anordning ger mycket tillfredsställande resultat för att minska eller undvika slapp bandage.
Slutligen, om erektionsproblem kommer från kroniska sjukdomar eller läkemedelsbehandlingar som utplånar spänning eller dess mekaniska effekter, tveka inte att prata med din läkare. Han kan hitta en lösning, genom att korrigera eller ändra behandlingen.
Alltså är naturen grym, varje människa åldras och av en eller annan anledning kommer han en dag att säga "jag har det svårt". Men inför denna observation finns lösningarna. Och snart kommer starka och hårda erektioner att finnas igen!