Locker Room Syndrome: Hur övervinner man detta komplex i kollektiva duschar?

Locker Room Syndrome: Hur övervinner man detta komplex i kollektiva duschar?

Storleken på penis gör att bläck flödar på internet. Aldrig kommer dimensionerna på en del av kroppen att ha varit lika viktiga som det manliga könets. Det måste sägas att mannen bär på dessa genitala attribut en viktig tyngd: hans virilitet. Amalgamet mellan en stor penis och ökad virilitet är ondskan hos männen i vår luft.

Skyll det på porrindustrin eller de storhetsvansinne som kännetecknar den moderna människan, vem vet. Faktum är i alla fall att den stora majoriteten av män, vare sig de erkänner det eller inte, redan har mätt storleken på sin penis för att jämföra sig med de standarder som fastställts av olika studier. Men ibland utlöser den enkla jämförelsen en kroppsuppfattningsstörning, känd som omklädningsrumssyndrom.

1 Vad är omklädningsrumssyndromet?
2 Lösningarna för att övervinna detta komplex av penisstorlek
3 Slutsats om omklädningsrumssyndromet

Omklädningsrumssyndrom, vad är det?

Det är en psykologisk störning som vetenskapligt kallas genital dysmorfofobi (källa). Det är en onormal uppfattning av kroppen, centrerad på penis. Detta upplevs som onormalt för litet, trots mätningar oftast inom normerna.

Vi känner det idag som omklädningsrumssyndromet eftersom det är i liknande situationer som den komplexbildade mannen kommer att känna sig särskilt obekväm.

Mannen som lider av omklädningsrumssyndromet är övertygad om att hans penis är mindre än de andras och att detta kan ses eller kännas. Således kommer försökspersonen att undvika alla omständigheter under vilka han måste klä av sig, även delvis.

Observera att mannen som lider av omklädningsrumssyndromet inte nödvändigtvis har en liten penis eller ens en mikropenis. Det är en psykologisk störning som förvränger verkligheten, den förekommer också i allmänhet hos män med medelstora penisar.

Orsakerna till omklädningsrumssyndrom

De faktorer som orsakar genital dysmorfi är ännu inte exakt kända. I själva verket, som för de flesta neurologiska störningar, kan omklädningsrumssyndromet komma från en kombination av olika händelser och kan förändras beroende på patienten (källa, källa).

Det kan vara negativa upplevelser om ditt utseende, en familjehistoria med sjukdomen eller till och med hjärnavvikelser.

Här är en icke-uttömmande lista över faktorer som kan utlösa genital dysmorfi hos män:

Ålder : majoriteten av individer med denna sjukdom fick den under tonåren (källa). – Ärftlighet : det kan vara så att vissa gener gynnar sjukdomens utseende. Detta förklarar varför syndromet i flera fall finns hos flera medlemmar av samma familj (källa). – Negativa livserfarenheter : såsom trakasserier, försummelse eller övergrepp under barndomen (källa) – Karaktärsdrag : vissa aspekter av personligheten kan påverka uppkomsten av genital dysmorfi såsom perfektionism (källa). – Press från samhället : utseende har blivit mycket viktigt och kriterierna för skönhet eller virilitet kan främja uppkomsten av omklädningsrumssyndrom, särskilt på grund av pornografiska filmer (källa). – Neurologiska störningar : vissa psykiska problem som ångest eller depression kan främja uppkomsten av dysmorfisk störning (källa).

Symtom och konsekvenser i samband med omklädningsrumssyndrom

Omklädningsrumssyndromet åtföljs sedan av beteendesymtom där pojken kommer att fokusera på storleken på sin penis och vara extremt bekymrad över det. Här är en lista över konsekvenserna förknippade med genital dysmorfi:

Paranoia : mannen övertygar sig själv om att han har ett verkligt problem och att andra fäster vikt vid denna defekt (källa). – Mottaglighet : pojken kan tro att andra gör narr av och pratar negativt om hans utseende (källa). – Ångest och social fobi : försökspersonen kommer då att undvika att försätta sig i sociala situationer och dra sig tillbaka in i sig själv (källa). – Förlust av förtroende : den vuxne eller tonåringen kan försöka kompensera för denna defekt med en stil, försöka bli permanent lugnad och försöka ändra sitt utseende och storleken på sin penis (källa). – Fysiska konsekvenser : Det är också möjligt att mannen utvecklar psykosomatiska fysiska symtom såsom erektil dysfunktion samt libidostörningar (källa).

När och varför ska man konsultera en läkare?

Omklädningsrumssyndrom anses av forskarvärlden vara en neurologisk störning och kan få allvarliga konsekvenser för din hälsa såsom:

Ångest DepressionSjälvmordstankar och självmordsbeteende (källa).

Det är viktigt att förstå att de allra flesta män som utvecklar detta syndrom har en helt normal penisstorlek och detta komplex måste behandlas så snart som möjligt för att undvika att utveckla mer allvarliga sjukdomar som de som exponerats ovan.

tveka inte att rådfråga en vårdpersonal eller en psykolog om du tror att du har denna patologi.

Lösningarna för att övervinna detta penisstorlekskomplex

Om du är komplex av storleken på din penis, finns det flera sätt att lösa detta problem och förstora storleken på hans penis. Naturligtvis rekommenderar vi starkt att du börjar med att prata med en vårdpersonal.

Öka penisstorleken naturligt

Ett av sätten att övervinna storhetskomplexet är att helt enkelt ta hand om det istället för att oroa sig för det! Även med de bästa argumenten förblir de flesta män övertygade om att deras penis är för liten.

Det är verkligen svårt att bli av med omklädningsrumssyndromet eftersom det inte beror på logiskt tänkande. Som vilken fobi som helst, är omklädningsrumssyndrom ofta okontrollerbart.

En av lösningarna som vi erbjuder dessa patienter är att gå mot en naturlig behandling som främjar penistillväxt. Tanken är helt enkelt att patienten själv ser att hans penis är större.

Naturligtvis rekommenderas det att använda en naturprodukt av hög kvalitet, till exempel ett kosttillskott.

Peniskirurgi (penoplastik)

Bortsett från naturliga lösningar för att öka storleken på penis för att bekämpa omklädningsrumssyndrom, kan du också välja en penoplastik. Det vill säga peniskirurgi.

Var försiktig, denna operation måste vara noggrant genomtänkt och du måste känna till riskerna och konsekvenserna av denna metod innan du väljer operation (källa). Visserligen kan det vara effektivt att gå igenom operationsrutan, men denna teknik är mycket invasiv, smärtsam och dyr.

För att öka i längd kommer kirurgen att skära av det övre ligamentet som förbinder penis och pubis. Detta kan spara cirka 2 cm. Denna operation kommer dock inte att ändra storleken på den upprättstående penis utan endast i vila.

Dessutom, under erektioner, kan din penis lutas cirka 20 grader nedåt. Denna morfologiska förändring verkar inte påverka kvaliteten på samlag eller erektioner.

För att få tjocklek kan plastikkirurgen erbjuda dig två alternativ:

Omskärelse : om din penis ännu inte är omskuren kommer läkaren att ta bort förhuden. Detta kommer att få din penis att se tjockare ut. – Fettinjektion : det andra alternativet är att injicera fett från dina lår. Detta kan spara upp till 6 millimeter i diameter.

Hur får man självförtroende? Terapi och sofrologi

Det finns andra metoder för att ha en stor penis. Men även om de är effektiva kommer de att gå till spillo om du inte arbetar med ditt självförtroende. För detta finns det olika lösningar.

Kognitiva terapier kan ge goda resultat och hjälpa dig att övervinna omklädningsrumssyndrom (källa). För detta, tveka inte att prata med en psykolog eller en vårdpersonal som kommer att kunna vägleda dig i ditt förhållningssätt.

Du kan också välja sofrologi. Denna pseudovetenskap ersätts inte av socialförsäkringen men kan hjälpa dig genom att agera på ångest. Under dessa sessioner kommer terapeuten verkligen att sträva efter att slappna av dig och minska den överdrivna stressen du har.

Om du har en partner, passa på att prata med henne om det, hon kommer att kunna lugna dig och hjälpa dig att få tillbaka ditt självförtroende. Dessutom kommer det enkla faktum att prata om ditt omklädningsrumssyndrom att hjälpa dig att rikta in dig på problemet, att sätta ord på ditt obehag. Det är verkligen det första steget mot läkning.

Det andra sättet att bygga upp självförtroende är att möta din rädsla. Var försiktig, du måste göra det gradvis, det är inte tal om striptease inför hundra personer.

Låt oss till exempel säga att du byter om i ett omklädningsrum och någon kommer in. Ha inte bråttom, tvärtom, ta dig tid och andas. Till en början kommer du att ha svårt att lugna dig själv, det är säkert, men om du är uthållig kommer du att se att du lite i taget kommer att lyckas slappna av tills du kan acceptera andras blick.

Slutsats om omklädningsrumssyndromet

Avslutningsvis är omklädningsrumssyndromet en psykisk störning som kan lösas på flera sätt. Vi rekommenderar starkt att du börjar prata med en vårdpersonal som kan vägleda och ge dig råd utifrån ditt fall.

Sujets similaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.