Sexuella relationer spelar en viktig roll i ett pars liv. Nedgången i sexuell lust kan därför utgöra ett fel i deras relation. Naturligtvis finns det tillfällen då du kan konfronteras med ett sexuellt sammanbrott, men när det kvarstår måste du ändå ställa frågor till dig själv och fundera på att hitta effektiva lösningar för att råda bot på det. Faktum är att nedgången i sexuell lust inte alltid är kopplad till erektil dysfunktion. Ibland kan en man få erektion utan att känna någon lust att ha sex med sin partner. Det finns många orsaker och symtomen förblir desamma, men behandlingarna varierar beroende på fallet.
Symtom på låg manlig sexuell lust
Nedgången i lust manifesteras ofta hos män genom deras bristande intresse för sexuella relationer. Han kan mycket väl ha en erektion, men han vill bara inte agera med sin partner. Någon gång kan det hända i ett pars liv, men när lustens försvinnande är oförklarat och det förlängs över tid måste man vara försiktig. Det är säkert att han lider av minskad sexlust. Ibland känner han till och med avsky mot sexuella aktiviteter. Allt som har med sexualitet att göra äcklar honom. Således minskar frekvensen och kvaliteten på parets sexuella relationer med tiden. Detta kan leda till allvarliga konsekvenser. Faktum är att kvinnan kan ha illusioner och känna skuld för att hon inte längre är önskvärd. Hon tror att hon inte längre lever upp till sin mans förväntningar, eller ännu värre att han är otrogen mot henne. Tvister uppstår då automatiskt. Denna situation kan också skada mannens rykte. Även han kan komma att känna skuld, om ingenting förändras över tiden. Så, om du vill rädda ditt par och ha ett tillfredsställande sexliv, eller om din kärlek är närvarande, men dina önskningar inte följer… det är dags att göra allt och tänka på att få behandling.
De olika möjliga behandlingarna
Det måste inses att du inte kommer att kunna hantera denna typ av problem ensam. En psykolog, en sexolog eller en läkare kommer att kunna diagnostisera orsakerna till nedgången i din sexuella lust och kommer att rekommendera de olika procedurerna att följa för att avhjälpa den. Var medveten om att låg libido är kopplat till olika faktorer. Behandlingen varierar därför beroende på orsaken. Men för att få en uppfattning om vad som väntar dig, här är några möjligheter att lösa ditt fall.
–
Behandlingar vid nedsatt lust kopplat till materiella och psykiska tillstånd
Ibland kan nedgången i sexuell lust hos män bero på materiella och psykologiska tillstånd. Omständigheterna som presenterar sig i hans liv, såväl som den plats han intar i samhället, kan verkligen påverka en mans libido. Det är då nödvändigt att ta en rundtur i hans levnadsvillkor för att fastställa roten till problemet. Stress på jobbet, arbetslöshet, förestående pensionering… kan bidra till att sexlusten minskar. Det är samma sak för oro på grund av ett ansvar inom familjen, ekonomiska eller materiella problem, oro m.m. Dessa olika situationer hindrar uppkomsten av sexuell lust. Därför är det viktigt att regelbundet träna avslappningsövningar som yoga eller sofrologi. Ibland kan avkoppling i ett spa eller utöva massagesessioner också ge dig möjlighet att stanna zen. Din kropp och själ kommer också att vara redo att delta i sex och återfå lusten. Slutligen är det också viktigt att anta en god levnadsstandard, särskilt att utöva idrott regelbundet, undvika tobak och alkohol.
–
Förbättrat pars sexliv
Det bör också noteras att relationen inom paret kan bidra till att sänka sexlusten. Det kan vara slitet, rutinmässigt och fantasilöst. Ibland påverkar själva bilden som mannen har av sin fru hans önskan: hans ansträngningar, hans virilitet, hans fantasier spelar ingen roll för honom. Det händer också att mannen efter ett upphörande av all sexuell aktivitet på grund av sjukdom, olycka eller separation inte längre upplever lust som tidigare. I dessa fall är det viktigt att förbättra parets sexuella liv. Det finns olika knep för att uppnå detta. Till exempel kan du ge lite atmosfär till dina sexuella möten. För detta, förbered din kropp genom att programmera bad, parfymer, sexiga underkläder för kvinnor… och ditt sovrum, genom att använda romantisk musik, ljus…. Under vissa omständigheter kan det ha sin effekt att fly till en ny plats. Erotiska läsningar, sexiga spel, sexiga leksaker, iscensättningar… är också intressanta idéer för att öka den sexuella lusten. Annars kan ni prata tillsammans, hetsa upp varandra, massera och smeka hur mycket ni vill.
–
Behandlingar med afrodisiaka
I vissa fall, särskilt när nedgången i lust är kopplad till hormonella problem, visar sig användning av afrodisiaka vara den snabbaste och mest effektiva lösningen för att behandla denna typ av problem. För närvarande finns de i olika former: växter, livsmedel, naturprodukter, mediciner. Bland afrodisiakumväxterna och naturliga livsmedel sticker choklad ut. Den är rik på dopamin, en signalsubstans som främjar upphetsning. Sparris är även rik på folsyra som ökar histaminnivåerna och därmed ökar testosteronproduktionen. Ostron är rika på omega-3-fettsyror, de ämnen som ökar testosteronnivåerna. Dessutom är ingefära, tack vare sin gingerol, det naturliga afrodisiakum par excellence. Variationer av afrodisiakumprodukter finns också på marknaden. I form av piller, kapslar, lotioner, pops… syftar de alla till att öka mäns sexuella prestation och öka deras lust. Biverkningarna av dessa produkter observeras inte riktigt. Använd dem bara klokt för att undvika missbruk. Det rekommenderas dock att rådfråga läkaren innan du använder denna metod, eftersom vissa produkter har kontraindikationer.