Erektil dysfunktion är det vanligaste sexuella problemet hos män. Även om erektil dysfunktion blir vanligare med åldern, är det inte en naturlig del av åldrandet och det finns ingen åldersgräns för att ha friska erektioner. Å andra sidan kan erektil dysfunktion uppstå i alla åldrar. Hälsoproblem, såsom hjärtsjukdomar, högt blodtryck och diabetes, kan bidra till erektil dysfunktion. Så om du lider av erektil dysfunktion är det en bra idé att rådfråga din läkare för en lösning.
Många bra saker kommer med åldern, som visdom och erfarenhet. Men de flesta förknippar ålder med mindre bra saker, som rynkor, hälsoproblem och slutet på sex. Det senare är ett vanligt misstag, erektil dysfunktion kan uppstå oftare när män åldras, men det är faktiskt inte en naturlig del av åldrandet.
Svaret på frågan "vid vilken ålder blir en man impotent" är enkelt: ålder är inte den enda faktorn.
Vissa män i 90-årsåldern kan fortfarande få erektioner utan problem, medan många unga i 20-årsåldern kämpar med erektil dysfunktion. Det finns ingen åldersgräns för att ha ett hälsosamt och njutbart sexliv, så om du lider av erektil dysfunktion, vet att det finns alternativ för att hjälpa dig.
Erektil dysfunktion och ålder
Erektil dysfunktion uppstår när du inte kan uppnå en erektion tillräcklig för tillfredsställande samlag. Detta kan innebära att du inte kan få en erektion eller har erektioner som inte är lika fasta eller inte varar så länge du vill. Experter uppskattar att 30 miljoner amerikaner har lidit av erektil dysfunktion vid ett eller annat tillfälle (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22240443/). Erektil dysfunktion kan också påverka din libido.
Erektil dysfunktion kan uppstå i alla åldrar, men är vanligare hos äldre män. När en man når 40-årsåldern har han ungefär 40 % chans att ha lidit av erektil dysfunktion. Denna risk ökar med cirka 10 % för varje decennium av livet, 50 % chans i 50-årsåldern, 60 % chans i 60-årsåldern och så vidare. (https://tau.amegroups.com/article/view/13319/13808).
Ålder är därför en riskfaktor för erektil dysfunktion. Men erektil dysfunktion är inte en naturlig del av åldrandet som äldre män helt enkelt måste acceptera och lära sig leva med, och erektil dysfunktion kan uppstå i alla åldrar. Det är alltid värt att gå till en läkare, eftersom erektil dysfunktion bara kan vara ett förebud om andra sjukdomar.
Flera hälsotillstånd kan också öka risken för erektil dysfunktion, inklusive:
Hjärt- och kärlsjukdom : Den vanligaste orsaken till erektil dysfunktion hos män över 50 år är åderförkalkning, eller åderförkalkning, vilket leder till hjärtsjukdom ( https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/ 15029-heart-disease-erectile- dysfunktion). När män åldras blir artärernas väggar mindre flexibla. Detta innebär att de inte expanderar lika lätt för att låta blodet flöda dit det behöver gå (som till penis för att producera en erektion). Plack, orsakat av högt kolesterol, kan också byggas upp i artärerna, vilket begränsar blodflödet till penis. Högt blodtryck : Även känt som högt blodtryck, högt blodtryck betyder att blod pumpas genom blodkärlen med mer kraft än det borde, vilket kan skada och smalna av blodkärlsväggarna. Detta tillstånd kan leda till hjärtsjukdomar och stroke. Diabetes : Högt blodsocker i samband med diabetes kan också skada blodkärlsväggarna, vilket hindrar blodflödet. Stroke : En stroke kan skapa neurologiska skador som kan bidra till erektil dysfunktion.Cancer : En mängd olika fysiska och psykologiska problem relaterade till cancersymtom, kirurgi och behandling kan bidra till erektil dysfunktion. Ångest och depression: Erektil dysfunktion är verkligen inte "allt i ditt huvud" (och inte heller psykiska problem), men depression, ångeststörningar och frågor som relationsproblem och prestationsångest kan alla bidra till erektil dysfunktion.
Andra riskfaktorer relaterade till din livsstil
Erektil dysfunktion kan också uppstå som en biverkning av vissa mediciner, inklusive antidepressiva medel. Om du lider av erektil dysfunktion, var noga med att berätta för din läkare om alla mediciner du tar. De kanske kan justera din dos eller ersätta en annan medicin för dig.
Andra livsstilsfaktorer som kan bidra till erektil dysfunktion inkluderar: övervikt eller fetma, att inte träna tillräckligt, röka eller använda tobaksprodukter, dricka för mycket och använda droger.
Erektil dysfunktion kan också bero på fysiska tillstånd där nerverna i kroppen är skadade eller inte fungerar som de ska, såsom nerv- och ryggmärgsskador och multipel skleros.
Hur man behandlar erektil dysfunktion
Den goda nyheten är att det finns många alternativ för att behandla erektil dysfunktion.
Orala mediciner: Orala mediciner för erektil dysfunktion är mycket effektiva för att förbättra sexuell funktion.Flera finns tillgängliga, inklusive sildenafil (varumärke Viagra), tadalafil (varumärke Cialis) och vardenafil (varumärken Levitra och Staxyn). Injicerbara mediciner: Icke-orala mediciner har varit till hjälp för vissa män, inklusive alprostadil, papaverin plus fentolamin (varumärke BiMix), och en blandning av papaverin, fentolamin och alprostadil (varumärke TriMix). Dessa är läkemedel som kan injiceras direkt i penis och orsaka erektion. Naturläkemedel : Vissa män har funnit att naturliga botemedel mot erektil dysfunktion är effektiva för att förbättra deras erektion, och viss forskning stöder detta. Studier har visat att vissa kosttillskott (som DHEA, ginseng, L-arginin, L-karnitin och yohimbe) kan vara till hjälp för att lindra erektil dysfunktion. Jag inbjuder dig att kontakta din läkare för denna typ av kosttillskott Testosteronersättningsterapi : Om lågt testosteron är ansvarigt för din erektil dysfunktion, kan testosteronersättningsterapi öka dina testosteronnivåer genom injektion, ett bärbart plåster eller gel applicerat på huden. Enheter : För vissa män med erektil dysfunktion har användningen av en anordning som en penispump, cockring eller, i svåra fall, ett kirurgiskt placerat penisimplantat varit effektivt för att återställa den sexuella funktionen. Livsstilsförändringar : Din erektion blir bättre när du är frisk.Att göra enkla livsstilsförändringar som att träna mer, äta en hälsosam kost, sluta röka och använda droger och begränsa ditt alkoholintag kan vara tillräckligt för att förbättra erektil dysfunktion och din hälsa.